PILOXING® SSP
Mit Karen
PILOXING® ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining für eine Ganzkörper-Workout vereint.
Boxen – Schattenboxen für Kraft und Ausdauer
Pilates – Kräftigung der Muskulatur mit tiefliegenden Muskelgruppen trainiert.
Tanz – Koordination und Spaß
Wann: Mittwoch – Ab 10.04.24
Zeit: 18:30 – 19:30
Wo: Pfarrsaal, Mittersill
Kurs: 6 Einheiten
Kursbeitrag: 70 Euro
Mitbringen: Matte, kleines Handtuch
Anmeldung: karenpiloxing@sbg.at oder Tel: 0664 9405815
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