Körper und Geist aktivieren und stärken.
SALZBURG. Im Seminarraum des Salzburger Bildungswerk findet am Dienstag 30. April, 7., 21. und 28. Mai sowie auch am 25. Juni um jeweils 13:30 Uhr der Workshop "Selbstbestimmt und kreativ" statt. Im Mittelpunkt dieses Angebots stehen Körperliche und kognitive Aktivierung sowie die Auseinandersetzung mit altersaktuellen Alltagsthemen. Körper und Geist werden hier durch verschiedenste Übungen aktiviert und gestärkt. Auch der Spaß kommt hierbei natürlich nicht zu kurz. Ziel des Workshops ist es, die Gesundheit so zu trainieren, dass Lebensfreude und Selbstständigkeit lange erhalten bleiben. Ältere Menschen bekommen bei dieser Veranstaltung die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu machen, soziale Kontakte zu knüpfen und die Teilhabe zu stärken.
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