Pensionisten

Das spricht fürs Tanzen: • Stärkt Herz und Kreislauf und verbessert die Ausdauer • Fördert Gleichgewicht und Koordination und reduziert das Sturzrisiko • Hält Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule beweglich • Unterstützt den Erhalt der Knochendichte • Trainiert Gedächtnis, Konzentration und Reaktionsfähigkeit • Kann Demenzerkrankungen vorbeugen, da Denken, Bewegung und Musik gleichzeitig gefordert werden • Baut Stress ab und sorgt für gute Laune • Fördert soziale Kontakte und Gemeinschaft • Steigert...

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Warum Tanzen besonders gesund für Menschen ab 50 Jahren ist: Stärkt Herz und Kreislauf Tanzen ist ein effektives Ausdauertraining und kann Blutdruck sowie Cholesterin positiv beeinflussen. Verbessert Gleichgewicht und Koordination Das senkt das Sturzrisiko und erhöht die Sicherheit im Alltag. Erhält Muskelkraft und Beweglichkeit Viele Muskelgruppen werden sanft trainiert, die Gelenke bleiben beweglich. Fördert die Knochengesundheit Regelmäßige Bewegung hilft, Osteoporose vorzubeugen. Hält das...

Pensionistentratscherl Für Verpflegung und Unterhaltung ist gesorgt.Auf Ihr Kommen freut sich Ihr Ortsgruppenleiter Erwin Schober!

Warum Tanzen besonders gesund für Menschen ab 50 Jahren ist: Stärkt Herz und Kreislauf Tanzen ist ein effektives Ausdauertraining und kann Blutdruck sowie Cholesterin positiv beeinflussen. Verbessert Gleichgewicht und Koordination Das senkt das Sturzrisiko und erhöht die Sicherheit im Alltag. Erhält Muskelkraft und Beweglichkeit Viele Muskelgruppen werden sanft trainiert, die Gelenke bleiben beweglich. Fördert die Knochengesundheit Regelmäßige Bewegung hilft, Osteoporose vorzubeugen. Hält das...

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ES GRÜNT SO GRÜN DER EVERGREEN Ein Konzertnachmittag voll zeitloser Melodien in der Vindobona-Lounge (Cafe OG) Unsere Musikfreunde erwartet ein Programm mit bekannten und beliebten Titeln aus der Welt der Evergreens, Schlager und Musicals. Da werden Erinnerungen geweckt und zum Mitsingen und Träumen eingeladen. Mit Regine Pawelka-Oskera, Margit Pregler und Roman Teodorowicz am Klavier. Musikbeitrag: Angemessene freie Spende für die KünstlerInnen Platzreservierung unter 0699 11 48 38 48 erbeten.

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