Stressiger Alltag? Mühe abzuschalten? Wie wäre es mit einer kleinen Auszeit am Abend, die dich wirklich entspannt? Mit Übungen aus dem Yoga, Atemtechniken, Musik und Visualisierung kannst du leicht und mit kompetenter Anleitung deine Entspannung, dein Wohlbefinden und sogar deine Beweglichkeit fördern. Keine Vorkenntnisse erforderlich, für Jung und Alt. Probier es einfach mal aus! Ab 5 Personen (max. 10) 13,- pro Einheit/100,- Zehnerblock (60min) Anmeldung erforderlich: Annette Tel....