Geführte Basenfasten Woche - Federleicht in den Frühling

29. Februar 2024
18:30 - 21:00 Uhr
Gallneukirchen, Gallneukirchen
Foto: Petra Mayr

Für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit benötigen wir ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen.

Falsche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten führen zu einer "Übersäuerung". Das macht schlapp und energielos.

  • Basenfasten ist eine sanfte Methode, Säuren wieder auszuscheiden. 
  • Dabei verzichten wir nicht auf feste Nahrung.
  • Genussvoll essen wir uns an basischen Lebensmitteln satt.

1. Termin
Beim ersten Termin werden die Fastenmethode und alle Vorbereitungen genau besprochen.

2. Termin

Dient dem Erfahrungsaustausch und dem gemeinsamen Reflektieren.

Während der gesamten Fastenzeit gibt es eine WhatsApp Gruppe für Rückfragen, Motivation und Austausch!

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