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Hast du schon einmal mit anderen trainiert? Und dich dann vielleicht gewundert, warum das Trainingsprogramm bei ihnen zu einem Traumkörper führt und bei dir nicht? Hast du FETTWEG-Workouts aus einem Magazin befolgt, bist dabei schwächer geworden und hast noch dazu keinen Gramm an Fett verloren? Oder hast du schon jemals ein Fitnessprogramm begonnen und dann nach spätestens 4 Wochen den Hut drauf gehaut? Dann bist du bei der Sommerbody Transformation gold richtig! Wir betreuen dich mit den...
Wir sind Patricia Valehrach, Mentalcoach, Julia Schürz, Dipl. Ernährungscoach & Markus Jagoditsch, Athletiktrainer, Gründer und Sprecher von GESUND statt RUND – 2 tägiger Abnehm-Workshop. Immer mehr Menschen möchten auf eine gesunde Weise abnehmen. Doch wie sich meistens rausstellt ist es gar nicht so einfach. Viele Faktoren wie zum Beispiel Mentale Stärke, Motivation, Durchhaltevermögen, richtige Ernährungsweise und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle, um sein lang ersehntes Ziel zu...
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