abnehmen

Beiträge zum Thema abnehmen

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Magenbotox.at
Normalgewicht dank neuer "Anti-Hunger-Spritze"

Das Corona-bedingte Homeoffice bescherte vielen ein paar zusätzliche – ebenso ungeliebte wie ungesunde - Kilos. Ab sofort kann man diesen mit einer in Österreich neuen Methode erfolgreich den Kampf ansagen. Eine besonders große Anzahl von Menschen ist leicht übergewichtig bis mittelgradig adipös. Sie haben einen Body Mass-Index (BMI) zwischen 25 und 35 und leiden oftmals emotional unter diesen 10-15 Kilo zu viel. Und oft auch körperlich, denn ab einem BMI von 30 ist das Risiko für...

  • Wien
  • bz-Wiener Bezirkszeitung: Unternehmen im Blickpunkt
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Frauen, die mehr für ihre Fitness tun wollen, sind im Mrs.Sporty Tulln gut aufgehoben. Der Club ist auf funktionelles Training, Ernährung und Regeneration spezialisiert.
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Mrs.Sporty
Endlich durchatmen und durchstarten

Körperliche und mentale Fitness mit Mrs.Sporty Tulln TULLN (pa). Es ist soweit: Fitnessstudios in ganz Niederösterreich und somit in Tulln durften am 29.05.2020 ihre Türen wieder öffnen – unter strengen Hygiene- und Sicherheitsauflagen sowie Abstandsregelungen. Aufgrund der schrittweisen Lockerungen in einigen Bereichen können wir so langsam hier und da wieder durchatmen. „Besonders Frauen wurde in den letzten Wochen viel abverlangt. Sie hatten oft zu wenig Zeit, sich ausreichend zu...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
Gemeinderätin Nicole Kerck, KR Johann Figl, Bürgermeisterin Josefa Geiger, GGR Ing. Andreas Thomaso, Bozana Jelic;

Sieghartskirchen
Abnehmen im Liegen

Bozana Jelic hat sich im Ortszentrum von Sieghartskirchen mit „Abnehmen im Liegen“ selbständig gemacht. Bürgermeisterin Josefa Geiger gratuliert zum Schritt in die Selbständigkeit. SIEGHARTSKIRCHEN (pa). Bei „Abnehmen im Liegen“ können sich Kundinnen nach einer 45-minütigen entspannenden Behandlung im Liegen über bis zu 5 cm weniger Umfang an Bauch, Beinen und Po freuen. „Zur Vorbereitung ist es wichtig, dass die Kundinnen ausreichend trinken. Nur so können durch die Behandlung das Fett und...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
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Gesunde Ernährung
Gesunde Ernährung

Wie viele Mahlzeiten am Tag? Oder: Essen und trinken - täglich wie oft? Ich weiß, darüber habe ich auf der Ernährungsumstellungsseite schon etwas geschrieben. Aber dort ging es um mich - wie ich meine Hungerattacken in den Griff bekommen habe. Ob das bei Ihnen funktioniert, ist nicht so sicher! Gesunde Ernährung -wie viele Mahlzeiten am Tag? Wer meint, dass hier eine Rechnung wie 2 plus 2 ein exaktes Mahlzeitenhäufigkeitsergebnis gibt, der irrt gewaltig. Zu viele Komponenten müssen...

  • Kärnten
  • St. Veit
  • apotheke online
Unser App-Tipp der Woche "30 Tage Fitness" ist eine Fitness-App für Zuhause. Alle Übungen sind ohne Geräte durchführbar. Die 30 Tage Fitness-Challenge folgt den regulären Workout-Regeln, die Steigerung der Intenisität erfolgt in kleinen Schritten.
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App-Tipp
30 Tage Fitness – die Fitnessapp

APP-TIPP. Unser App-Tipp der Woche "30 Tage Fitness" ist eine Fitness-App für Zuhause. Alle Übungen sind ohne Geräte durchführbar. Die 30 Tage Fitness-Challenge folgt den regulären Workout-Regeln, die Steigerung der Intenisität erfolgt in kleinen Schritten. 30 Tage Fitness – jeden Tag ein Workout Die 30 Tage Fitness-App ist eine App mit täglichen Workout-Einheiten. Mit der App kann jeder – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – seine fitness und Gesundheit verbessern. Wobei gerade die...

  • Tirol
  • Sabine Knienieder
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Abnehmen Gesundheit
Auswirkungen von Übergewicht in Zeiten von Corona

Derzeit wird uns bewusst wie wichtig die Gesundheit ist. Gerade Übergewicht birgt ein hohes Risiko für viele Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck. Erfahren Sie in diesem Artikel von Dr. Beatrix Havor wie das Übergewicht unser Immunsystem in Zeiten von Covid-19 beeinflusst. Es ist lange bekannt, dass Übergewicht (Adipositas) ein erhöhtes Risiko für viele Erkrankungen birgt. Eine besondere Rolle spielt dabei das Bauchfett, weil es große Mengen an entzündungsfördernden...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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easylife
Hurra, wir sperren auf! Ab 4. Mai wieder persönlich für Sie da.

Hier kommen die besten Neuigkeiten 2020 für uns alle: Wir haben ab Montag, 4. Mai wieder zu den regulären Zeiten geöffnet. Es wird uns eine Freude sein, Sie wieder persönlich vor Ort betreuen zu dürfen – unter Einhaltung der vorgeschriebenen Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen, versteht sich. An dieser Stelle auch ein herzliches Dankeschön an all unsere treuen Kundinnen und Kunden fürs Durchhalten und für das Vertrauen, denn so ist es uns als Familienunternehmen möglich, Arbeitsplätze zu...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Bioresonanztherapie in Bruck an der Leitha
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Bruck an der Leitha
Bioresonanz kann bei überschüssigen "Quarantäne-Kilos" helfen

BRUCK/LEITHA.  „Du hast keinen Hunger, dir ist nur langweilig!“, sagt der Kühlschrank in diversen Beiträgen in sozialen Medien. Die Corona-Quarantäne hat einigen den einen oder anderen Zusatzkilo beschert. Diäten setzen jedoch oft auf eine einseitige Ernährung und helfen nur kurzfristig. Das kommt daher, dass Ernährung sehr individuell und Verzicht auf lange Sicht unmöglich ist. Diäten führen im Körper zu enormem Stress und können den Hormonhaushalt und den Stoffwechsel durcheinander bringen....

  • Bruck an der Leitha
  • Christina Michalka
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Ernährungstipps
Frische Kräuter - Tipps für Ihre Küche und Gesundheit

Kräuter kann man das ganze Jahr über in der Küche einsetzen, aber einige der Küchenkräuter gibt es nur im Frühling. Sie haben nicht nur einen sehr guten Effekt auf unsere Gesundheit, sondern verfeinern Ihre Rezepte, geben viel guten Geschmack und eine Extraportion Würze. Die Kraft der Kräuter Kräuter enthalten eine große Anzahl an sogenannten Sekundärstoffen. Damit meint man beispielsweise ätherisches Öl, Bitter-, Scharf- und Farbstoffe. Sie haben die verschiedensten Wirkungen auf unseren...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten

Gesundheitstipps
Ölziehen

Da es in Zeiten von Corona besonders wichtig ist auf sich und seine Gesundheit aufzupassen, hab ich hier einen besonderen Tipp wie man Fit und Gesund bleibt. Es haben wahrscheinlich schon einige davon gehört oder sogar ausprobiert, manch einer macht es sogar: Die Rede ist vom "Ölziehen"! Während des Ölziehens werden Giftstoffe aus der Mundschleimhaut gezogen und entfernt. Regelmäßiges Ölziehen hat nicht nur positiven Einfluss auf Zähne und Zahnfleisch, sondern auf das gesamte Immunsystem. Es...

  • Amstetten
  • Andrea Teufl
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Weißer und grüner Spargel
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Ernährungstipps zum Abnehmen
Mit Spargel zum Traumgewicht

Der Frühling ist da, und es gibt wieder frisches und heimisches Gemüse in den Supermärkten. Passend zur Saison gibt es hier Wissenswertes über den gesunden Spargel, und wie man ihn à la easylife genießt. Frühlingszeit ist Spargelzeit! Der Spargel (Asparagus officinalis) gehört zu den Liliengewächsen und wird aus heimischen Anbau zwischen April und Juni geerntet. In Österreich kommt der Spargel zum größten Teil aus dem Marchfeld. Weißer, grüner und purpurfärbiger Spargel unterscheiden sich...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Bärlauch ist das Frühlingsgewürz aus dem Wald mit Knoblaucharoma.
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Ernährung
Mit Bärlauch den Frühling genießen - Wirkung und Rezeptideen

Derzeit wächst Bärlauch frisch in unseren Wäldern. Als Alternative zu Knoblauch ist er inzwischen sehr geschätzt, weist er doch ein ebenso kräftiges Aroma auf, kommt aber ohne lästigen Körper- oder Mundgeruch aus. Wir haben zwei leckere Rezeptideen für Sie erstellt. Wenn man derzeit in der freien Natur spazieren geht, duftet es mitunter sehr intensiv nach Knoblauch. Bärlauch wächst wild an schattigen, feuchten Plätzen im Wald und in der Nähe von Bächen und wird im Volksmund auch Hundsknofel...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
Will mit ihrem Familienunternehmen easylife einen Beitrag leisten in diesen schwierigen Zeiten: easylife-Gründerin Veronika Perchtold.
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easylife
Tipps gegen das Zunehmen im Homeoffice

Abnehm-Spezialist eaylife stellt in Zeiten der Corona-Krise sein Wissen gratis zur Verfügung NIEDERÖSTERREICH. Sie kennen das wahrscheinlich aus Ihrem Homeoffice-Alltag: Der Kühlschrank ist nur wenige Meter entfernt, das Naschregal vielleicht sogar direkt neben dem Schreibtisch. Das Fazit: Viele essen derzeit mehr, als gut für sie ist. Und vor allem mehr, als gut für den Bauchumfang ist. Die Ernährung hat großen Einfluss darauf, ob man in Zeiten von Homeoffice und Ausgangsbeschränkungen...

  • Niederösterreich
  • Christian Trinkl
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Abnehmen
Ostern leicht gemacht - genießen und trotzdem abnehmen!

Nach der Fastenzeit, wird an Ostern wieder kräftig zugelangt. Von bunten Ostereiern bis hin zu deftigen Festessen und Süßigkeiten in allen Variationen. Doch bis zur Sommer-Saison ist es nicht mehr weit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ostern genießen und trotzdem dabei abnehmen können! Leicht und gesund durch den Frühling Statt in der Osterzeit den süßen und fetten Verlockungen nachzugehen, sollten Sie eher das auf Ihren Teller bringen, was regional und frisch ist. Unser Körper lechzt geradezu...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Gesundheit-Abnehmen
Apfelessig: Wie wir uns in Zeiten von Covid-19 den Alleskönner zu Nutze machen können.

Apfelessig ist ein uraltes Hausmittel mit vielfältigen Wirkungen und Anwendungsgebieten. Er unterstützt nicht nur beim Abnehmen, sondern fördert vor allem die Gesundheit und das Wohlbefinden. In Zeiten von Covid-19 können wir so unser Immunsystem stärken. Gesund und schlank mit Apfelessig 1. Apfelessig wirkt desinfizierend und keimtötend gegen virale und bakterielle Infekte. Besonders bei Verkühlungen, Halsschmerzen, Husten und Heiserkeit. easyTIPP: Apfelessig mit Wasser verdünnt zum...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Ernährung-Gesundheit
GOOD-HEALTH-FOOD: Lebensmittel, die gesund und glücklich machen!

Die aktuelle Coronavirus-Situation verändert den Lebensalltag vieler Menschen auf der ganzen Welt. Der Virus betrifft in erster Linie den Körper, aber auch die mentale und psychische Belastung steigt im Rahmen dieser Ausnahmesituation. Umso wichtiger ist es, das Immunsystem und auch die mentale Gesundheit mit der richtigen Ernährung und Lebensweise zu stärken. Infektionen vermeiden – mit hochwertigem Eiweiss und Omega-3-Fettsäuren Eiweiße sind nicht nur gut für den Muskelaufbau und das...

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten

Das gute Leben
EXPERIMENT Lebensqualität verbessern, Beitrag 8

Diäten machen fett!  Hallo liebe Leser/innen!  Vor 2 Jahren war ich in Neuseeland und wanderte in 4 Monaten und 10 Tagen zu Fuß 3040 Km von der Südspitze in Bluff bis nach Cape Reinga am nördlichen Ende des Landes. Ich startete mit 97 Kg und beendete den Trail mit 75 Kg Körpergewicht. Mein Körper war in dieser Zeit gewohnt, dass er pro Tag ca 4000 Kalorien verbrauchte aber nur ca 2000 bis 2500 erhielt. Deshalb dieser enorme Gewichtsverlust. Für meinen Körper war diese Zeit eine...

  • Linz
  • Roland Wiednig
Essen was man will, das ist beim Intervallfasten zu bestimmten Zeiten erlaubt. Wissenschafter der Grazer Universitäten wiesen dieser Fasternvariante eine positive Wirkung, nicht nur auf das Gewicht, nach.

Intervallfasten
Grazer Forscher weisen positive Wirkung nach

Intervallfasten liegt im Trend und findet höchstwahrscheinlich auch nach Ostern noch zahlreiche Anhänger. Grazer Forscher haben diese Methode unter die "Gesundheitslupe" genommen.  Wir befinden uns bereits im Endspurt, bald ist die Fastenzeit vorbei. Doch auch nach Ostern hoffen viele Menschen, mit dem sogenannten intermittierenden Fasten Erfolg zu haben. Bei dieser Variante, die auch als "Alternate Day Fasting" bezeichnet wird, sind vor allem zwei Ausführungen beliebt: Die 16-8 Methode, bei...

  • Stmk
  • Graz
  • Anna-Maria Riemer
"Mehr Zellkraftwerke zu haben wirkt wie ein Chiptuning beim Auto", sagt der Nährstoff- und Sportmediziner Dietmar Rösler.
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Fasten und Abnehmen
So purzeln die Kilos, die zu viel drauf sind

Doktor Röslers Maßnahmenkatalog für den Alltag, wie der Energieverbrauch des Körpers steigt. SALZBURG. "Die Mitochondrien sind unsere ureigene Gesundheits- und Lebensversicherung", weiß der Nährstoff- und Sportmediziner Dietmar Rösler. Er führt in Tamsweg eine Wahlarztordination und ist außerdem der ärztliche Leiter der Nutropia Pharma GmbH in Unternberg-Moosham. "Mehr Zellkraftwerke zu haben wirkt wie ein Chiptuning beim Auto", sagt Rösler. "Der Mensch kann mehr Leistung bringen und...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Peter J. Wieland

Ernährung
Das Fasten hat bereits eine lange Tradition

Freiwillig auf Lebensmittel zu verzichten hat eine lange Tradition. Wer fastet verzichtet teilweise oder völlig auf Nahrung. Heilfasten zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele zu reinigen. Wichtig ist, dass die Fastenkur gut begleitet und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird. Wissenschaftlich belegt sind positive Effekte des Heilfastens bei chronischen Entzündungen, dem metabolischen Syndrom sowie bei psychosomatischen Erkrankungen. GARSTEN. Im Rahmen der Fastenkur setzen sich...

  • Steyr & Steyr Land
  • Sandra Kaiser

Bezirk Neunkirchen
Politik speckt ab

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Da Pepi iwa Fitness-Fieber in der Politik. Net nur die Parteiinhoite werd'n immer dünner: Stodtvize in spe, Johann Gansterer trainiert im Fitnesscenter und Bundesrätin Andrea Kahofer is a am Obnehmen.

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Im kostenlosen Beratungsgespräch werden Ihnen Ihre Chancen zum Abnehmen erklärt
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Abnehmen
Stoffwechsel-Aktivierung ebnet Weg für erfolgreiches Abnehmen

Jetzt Stoffwechsel-Wochen bis Ende Februar nutzen, Analyse machen und Erfolgskonzept von easylife kennenlernen. Die fundierte Methode zeigt seit über 15 Jahren in Österreich, dass es mit dem Abnehmen funktionieren kann, ohne zu hungern oder einseitige Diäten zu machen.  Die Menschen fragen sich oft, warum sie nicht abnehmen, obwohl sie weniger essen und auf den Lebensstil achten. Die Antwort: Möglicherweise funktioniert der Stoffwechsel nicht (mehr) richtig. Ursachen dafür gibt es viele, z.B....

  • St. Pölten
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
"Nana" gibt Tipps zum Entschlacken, Fasten uvm.

ES Kirchdorf
„Leicht in den Frühling“ mit Nana

ERPFENDORF (gs). Wertvolle Tipps, wie man richtig fastet, entsäuert, entgiftet und entschlackt, gibt es am Montag, 17. Februar um 19 Uhr im Feuerwehrhaus Erpfendorf. Bei diesem Vortrag spricht Fasten- und Gesundheitstrainerin „Nana“ (Susanne Bernegger-Flintsch) auch über den Säure-Basenhaushalt, die Leber- und Darmentgiftung sowie über vieles mehr zum Thema Gesundheit. Kosten: 9 Euro, Anmeldungen unter 0664 1750984 (von 18 bis 22 Uhr).

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Johanna Schweinester
  • 31. Juli 2020 um 18:00
  • Josefstädter Str. 19
  • Wien

Gemeinsam geht's leichter - Die neue Abnehmgruppe in Wien

Abnehmen oder das Wunschgewicht halten klappt nicht? Mit regelmäßigen Treffen in der Gruppe mit Gleichgesinnten geht's leichter! Die Gruppe ist für Sie das Richtige, wenn... .... Sie keine einseitigen Diäten verfolgen möchten und Wert auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung legen. .... Sie sich gerne mit anderen Menschen, die ebenfalls abnehmen möchten, austauschen möchten. .... Sie sich bei Informationen zum Thema Ernährung nicht auf das Internet verlassen möchten und auf der...

  • Wien
  • Melissa Millonig
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