„Lebenslust und Tatendrang“

Veranstaltungen für Senioren Feldkirch

Das Reise- und Veranstaltungsprogramm „Lebenslust und Tatendrang“ bietet für Feldkircherinnen und Feldkircher ab 60 Jahren attraktive Freizeitangebote

Für folgende Veranstaltungen im September gibt es noch Plätze:

„Syrischer Kochabend“
8. September, 17 Uhr,
Mittelschule Oberau
Vielfältig, gesund, schmackhaft, pikant und raffiniert. An diesem Kochabend erhalten Sie einen tiefen Einblick in die frische und saisonale syrische Küche.

„Vortrag Faszien“
14. September, 18.30 – 20.30 Uhr
DREIVITAL PLUS, Grenzweg 10
Vortrag inkl. Schnuppertraining. Erfahren Sie, wie Sie durch Faszientraining zu mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit gelangen.

„Fitnesscenter NATUR“
10 Termine jeweils freitags ab 16. September, 10.15 Uhr, Reichenfeld
Freilufttraining unter professioneller Anleitung mit Physiotherapeut Sandro Frick; Das Training spezialisiert sich auf die Bereiche Beweglichkeit, Stabilität, Koordination, Oberkörperkraft und Beinkraft.

„Yoga für Senior:innen“
10 Termine jeweils montags ab 19. September, 8 – 9.15 Uhr oder 9.30 – 10.45 Uhr, Mittelschule Levis
Sanftes Yoga verbessert das Körpergefühl, kräftigt Gelenke und Muskeln, stärkt die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Die Übungen sind schonend und werden dem Können angepasst.

„Weinwanderung“
22. September, 14 Uhr, Weinbergstiege Ardetzenberg
Von der Weinbergstiege führt die Wanderung zum Weinberg der Familie Fulterer, wo die Teilnehmer:innen Informationen über die Weinherstellung erhalten. Der Rückweg über die Sautränke nach Altenstadt endet beim Gasthaus Schäfle, wo eine Jause und ein Glas Wein auf die Teilnehmer:innen warten.

Faszientraining
10 Termine jeweils dienstags ab 27. September, 14.30 – 15.30 Uhr, DREIVITAL PLUS, Grenzweg 10
Mit Faszientraining können Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutz vor vorzeitigem Verschleiß leisten und es hilft, bis ins hohe Alter beweglich und agil zu bleiben.

Anmeldung

Die Teilnahme an allen Veranstaltungen ist nur nach Anmeldungen unter feldkirch.at/anmeldung oder telefonisch unter 05522/304-1234 möglich.