Floridsdorf & Donaustadt: Bewegung ab der Lebensmitte
Geistige und körperliche Gesundheit ist in den Generationen-Aktiv-Parks jetzt ganz leicht.
FLORIDSDORF/DONAUSTADT. Die Wiener und Wienerinnen werden immer älter. Um sich auch ab der Lebensmitte die Gesundheit zu bewahren und damit die Freude und das Selbstbewusstsein zu erhalten, ist körperliche und geistige Fitness unbedingte Voraussetzung. Bewegung ist dazu ein wichtiger Schlüssel. Aus diesem Grund wurden in Wien spezielle Generationen-Aktiv-Parks nach Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation und in Zusammenarbeit mit der Sportwissenschaft der Universität Wien realisiert. Die dabei aufgestellten Geräte zum Training der Geschicklichkeit sind auf die Bedürfnisse älterer Personen abgestimmt. Die Übungen kräftigen die wichtigsten Muskeln und sorgen für eine gute Koordination.
Generationen-Aktiv-Park in Ihrer Nähe
Stadtrat Michael Ludwig präsentierte die neuesten Geräteentwicklungen während der Wohntage vor dem Bezirksamt Floridsdorf. Im nahe gelegenen Park am Haspingerplatz, im alten Teil von Jedlersdorf, laden bereits Geräte zum Training für Jung und Alt ein. Im Generationenpark Kagran in der Anton Sattler-Gasse stehen die Zeichen ebenfalls ganz auf Bewegung und Kommunikation. Ludwig: „Um den älteren Menschen ein selbstbestimmtes Leben in den eigenen vier Wänden zu ermöglichen, gibt es im Wohnbau der Stadt zahlreiche Maßnahmen, wie verpflichtende Barrierefreiheit bei geförderten Wohnbauten, die finanzielle Unterstützung von barrierefreie Umbaumaßnahmen durch die Stadt Wien oder die Errichtung von SeniorInnenwohngemeinschaften und Mehrgenerationenprojekte.“ Die Generationen-Aktiv-Parks erfreuen sich in Wien großer Beliebtheit und gelten international als Vorbilder.
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