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Mittlerweile sind wir schon bei der Halbzeit unserer Vorbereitung für den Happy-Run angelangt . Die kurzen und schnellen Intervall-Einheiten im Trainingsplan haben ein wenig ihren Tribut gefordert und machen sich bei mir mit leichtem Zwicken&Zwacken bemerkbar . Um die Belastung für den Bewegungsapparat zu minimieren habe ich zwischendurch mal einen Berglauf eingelegt und bin auf die Seegrube gelaufen um dort beim Nordketten-Quartett zuzusehen . In den verbleibenden 2½ Wochen bis zum Happy-Run...
Tirol
Innsbruck
Fredi Pircher
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