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GESUNDE GELENKE - Spezialtraining vorbeugend - aber auch bei bestehenden Beschwerden

  • 30. Dezember 2012, 22:12 Uhr

Guntramsdorf: Modulhaus | GRATIS-SCHNUPPERSTUNDE jeweils Dienstags, 18-19 Uhr und Freitags 9-10 Uhr in Guntramsdorf, Modulhaus, Falkengasse 2, Tel. Anmeldung: Maria Huber-Wenig, 0699/17283181.
Gezielte Bewegungsabäufe, sog. Engpaßdehnungen und Kräftigungsübungen nach Liebscher-Bracht (www.mariawenig.at/Ausbildung/Gesunde Gelenke) sichern langfristig Schmerzfreiheit bzw. nachhaltige Verbesserungen im Muskulatur- und Gelenksbereich.
Bei akuten Schmerzen empfehle ich zumindest eine Schmerztherapie-einheit um das Training sinnvoll aufzubauen.
Die laufenden Kurse finden wöchentlich statt.
Schwierigkeitsgrad: 1-10, das entscheidet jeder für sich. Besonders Leistungssportler schätzen diese neue Möglichkeit, seine Leistung zu steigern.
Herzlich Willkommen!

Wann: 29.12.2015 18:00:00 Wo: Modulhaus, Falkeng. 2, Guntramsdorf auf Karte anzeigen

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