Gesundheit
Herz/Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen, im Notfall richtig handeln
- Die Aktion 'Vorsorge Aktiv' beugt durch die Animation zu einem gesunden Lebensstil Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
- Foto: Manfred Wlasak
- hochgeladen von Manfred Wlasak
Besonders für ältere und kranke Menschen stellt die Hitze ein erhöhtes Herz-Kreislaufrisiko dar. Die Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck und hohe Blutfettwerte werden leider immer noch oft unterschätzt.
ENZESFELD. in Enzesfeld läuft derzeit erstmals das Projekt 'Vorsorge Aktiv'. Karin Scheele, Vorsitzende des örtlichen Gesundheits-Ausschusses: "Ziel ist, das Risiko durch nachhaltige Änderung des Lebensstils zu reduzieren." Das wird derzeit in gut besuchten Workshops mit Expertinnen im Bereich Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit angestrebt.
Praxisbezogene Workshops
"Der mehrmonatige Kurs ist sehr praxisbezogen", erklärt Scheele. Trockene Vorträge in der Enzesfelder Spitalskirche spielen eine untergeordnete Rolle. Flexible, Zielgruppen-orientierte Programmpunkte reichen von Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen bis zu Nordic-Walking-Einheiten. Auch Entspannung und Stressbewältigung sind relevante Themen. Das Programm ist flexibel gestaltet, auch gemeinsames Einkaufen 'gesunder' Lebensmittel sowie gemeinsames Kochen sind geplant. Bereits im Herbst soll der nächste Kurs starten.
Im Notfall richtig handeln
Wie man im Falle eines Herzinfarkts auch als medizinischer Laie richtig erste Hilfe leisten kann, lernten vergangene Woche die Kinder der Volksschulen Weissenbach und Furth. Valerie Schwarz, Medizinstudentin und Mitglied beim Roten Kreuz Triestingtal zeigte beim UNI-Projekt 'Animation zur Reanimation' auch die Handhabung eines Defibrillators vor. Die Schüler unisono: "Es ist eigentlich kinderleicht!"
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