INNOKontakte Veranstaltung mit Siegfried Wintgen
Chronobiologie – Sinnvolle Ernährung im Rahmen biologischer Rhythmen

16. Oktober 2018, 10:16 Uhr

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Siegfried Wintgen, MBA, MSc (Lektor FH OÖ Campus Wels)
Foto: Wintgen
hochgeladen von Reischauer Consulting GmbH

Am 26. November 2018 um 18:00 Uhr findet im FH OÖ Campus Wels, Stelzhamerstraße 23, 4600 Wels eine INNOKontakte Veranstaltung mit Siegfried Wintgen, MBA, MSc (Lektor FH OÖ Campus Wels) statt.

Einen wesentlichen Faktor für die Erhaltung unserer Gesundheit stellt die Beachtung der zeitlichen Organisation in unserem Organismus dar. In diesem Vortrag stellt Ihnen Siegfried Wintgen vor, wie wir wirklich ticken und was das für unseren Alltag bedeutet.

biologische Rhythmen unter dem Einfluss der „Inneren Uhr“
exogene Taktgeber
Welchen Einfluss hat der Jahreszyklus auf uns?
chronobiologische Besonderheiten beim Menschen
moderner Lebensstil versus Lebensordnung
unser Leben im 24 Stundentakt – Arbeit, Sport, Schlaf, Essen, Freizeit, Lernen
sinnvolle Mahlzeitordungen
unsere Ernährung im Blickwinkel biologischer Rhythmen
die Bedeutung für unsere Gesundheit

Anmeldung und weitere Details unter www.beststep.at.

Siegfried Wintgen, MBA, MSc (Lektor FH OÖ Campus Wels) | Foto: Wintgen

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