Was ist Psychotherapie?

Bei den vielen Angeboten im Gesundheitsbereich ist es schwer den Überblick zu behalten. Was ist Psychotherapie denn genau?

Wer eine Psychotherapie in Anspruch nimmt, übernimmt Verantwortung für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden.
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren und bietet Ihnen die Möglichkeit entlastende Gespräche in einem sicheren und geschützten Rahmen zu führen.
Da seelische Belastungen sich nicht leicht in Zahlen messen lassen ist es oft schwierig für Patienten und Patientinnen sich zu einer Psychotherapie zu entschließen. Sind die Zustände, die ich spüre schon behandlungsbedürftig? Ein Erstgespräch kann helfen, diese Frage zu klären. Eine psychotherapeutische Behandlung eignet sich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters.

Ziele einer Behandlung:

Psychotherapie kann Symptome lindern und beseitigen, gestörte Verhaltensweisen ändern, sowie die psychische Entwicklung und Gesundheit fördern. Psychotherapie stellt nicht nur eine Krankheitsbehandlung dar, sondern auch den Weg zu mehr Reflexionsvermögen und psychischem Wohlbefinden.

Eine Psychotherapie kann bei folgenden Themen helfen:

- Körperliche Beschwerden, für die es keine medizinische Erklärung gibt
- Depressionen
(Lustlosigkeit, Traurigkeit, fehlender Antrieb,Orientierungslosigkeit, etc.)
- Burn-Out und Erschöpfungszustände
- Zwischenmenschliche Probleme
(Beziehungsprobleme, familiäre Probleme,etc.)
- Probleme mit der Sexualität
(Geschlechtsidentität, sexuelle Präferenz, etc.)
- Persönlichkeitsstörungen
- Essstörungen
(Bulimie, Anorexie, Binge-Eating, Adipositas, Orthorexie, Pica)
- Ängste & Phobien
- Zwanghaftes Verhalten oder Zwangsgedanken
- Krisen
(Verluste, Krankheiten, Trennungen, belastende Lebensumstände, etc.)
- Suizidgedanken, Suizidfantasien
- Sucht
(Stoffgebunden: Alkohol, Drogen, etc. & Stoffungebunden: Computer/Internet/Medien, Glücksspiel, Sex etc.)
- Nach traumatischen Erlebnissen

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