Fitness Verein Fit-Gym beginnt ab 14.9. sein Fitnessprogramm...
Neu! für Babys (3-12 Monate)...
Trainingsbeginn beim Verein Fit Gym“
Ab Montag, den 14.Sept, beginnen wieder die vielseitigen Trainingsstunden vom Verein Fit-Gym. In St. Johann i.T., Oberndorf und Kirchdorf.
FIT-GYM“ bietet Babys (Neu! 3-12 Monate), Kinder und Erwachsenen, die gezielt ihre Fitness verbessern wollen, wöchentlich versch. Trainingsprogramme an. Spaß beim Vielseitigkeitstraining der Kinder (3-10 Jahre), Herzkreislauf- und Kräftigungsziele bei Stepp, Rücken- und Muskelkräftigung mit Pilates und Bodywork,…( Alle Stunden für Anfänger u. Fortgeschrittene geeignet - keine Mitgliedschaft erforderlich)
Im September ( KW 38) kostenloses Schnuppertraining mit staatl. geprüften Trainier/innen!
Unsere Traingszeiten Erwachsene:
Step-Aerobic...................................Montag, von 19:30 bis 20:30 Uhr- bitte Anmelden
Pilates …………………………… Dienstag, von 19-20 Uhr
Rücken-Fit ………………… ……Dienstag, von 18:30-19:30 Uhr in Oberndorf
Bodystyling (Bauch-Beine-Po).... Mittwoch, von 19-20 Uhr
NEU: Body-Attack………..…… Donnerstag, von 19-20 Uhr > in Kirchdorf
Kinderprogramm wir in Kürze veröffentlicht..
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