Training

Was sichert heute die Wettbewerbsfähigkeit eines Betriebes? Ein kompetentes und engagiertes Team! Hier lohnt sich eine Investition - besonders in die Social Skills junger Nachwuchskräfte. Zukunftsorientierte Betriebe fördern deshalb ihre Lehrlinge mit speziellen Lehrlingstrainings, damit diese langfristig zum Unternehmenserfolg beitragen. „Die Zukunft liegt bei den Lehrlingen von heute“,wissen die Trainer Mag. Jürgen Lichtkoppler und Daniel Mendl MSc. In einer flexiblen Unternehmenswelt sind...

Bem Sport kann es schon einmal zu einem Malheur kommen. Rund 200.000 Sportverletzungen passieren jährlich in Österreich, die meisten beim Fußball. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen Verletzungen und Überlastungsschäden. Für letztetes ist die Ursache häufig beim Sportler selbst zu suchen: Ungeeignete Ausrüstung, falscher Ehrgeiz, unzureichendes Motoriktraining und Ermüdung können zu Blessuren führen. Eine Sportverletzung hingegen ist auf ein akutes Ereignis zurückzuführen. Doch das sollte...

Erwachsenenbildung mit Qualitätsgarantie Mag. Wolfang Vovsik freut sich mit seinem fachkompetenten Team über den Erhalt des EBQ Siegels am 19. Juni 2018, das zum fünften Mal in Folge an das MIT Institut erging. Das Institut für Mediation, Identitätsentwicklung und Training (MIT) ist seit nahezu 25 Jahren in der Erwachsenenbildung erfolgreich tätig. 2006 erhielt es zum ersten Mal das EBQ Siegel. Seitdem wurde alle drei Jahre ein Folgeaudit absolviert, das die renommierte, private...

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen Was vor einiger Zeit noch als eher verstaubte Freizeitaktivität galt, erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Das Wandern ist eine einfache Bewegungsart, die für jedermann zu jeder Jahreszeit geeignet ist. Je nach Tempo werden Kalorien verbrannt und der Körper mehr oder weniger intensiv trainiert. Vom Wandern profitiert vor allem die Ausdauer. Flottes Gehen mit beschleunigtem Puls stärkt das Herz-Kreislauf-System und...

Martina Kieweg startet mit einem einzigartigen, neuen Online-Training. Die erfahrene Beziehungstrainerin zeigt damit Frauen neue Wege auf wie sie ihr ganzheitliches Potential zu mehr Freude, Liebe und Glück entfalten. Das Ziel: Eine neue Beziehungsqualität mit ihrem Seelenpartner zu erlangen. Seit 2011 begleitet sie in ihrer Praxis in Hinterstoder erfolgreich Frauen und Männer aus Österreich und umliegenden Nachbarländern bei ihrem Weg zu einer glücklichen, erfüllten und liebevollen...

Physiotherapie ist ein unterschätzter Teil der Medizin, der Menschen in vielen Lebenslagen helfen kann. Sexualprobleme oder Inkontinenz können in jedem Alter auftreten und sowohl Frauen als auch Männer betreffen: Fast eine Million Menschen in Österreich haben Beschwerden im Beckenbodenbereich, nur wenige holen sich jedoch professionellen Rat oder Hilfe. Betroffene verspüren ständigen Drang und leiden unter Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und Wasserlassen. Die Problematik geht mit...

Vom 6. bis 17. November trainieren die Eurofighter wieder schneller als der Schall. HÖRSCHING (red). Wie das Militärkommando Oberösterreich mit Sitz in Fligerhorst Hörsching mitteilt, werden die Eurofighterpiloten des Bundesheeres vom 6. bis 17. November Abfangmanöver im Überschallbereich trainieren . Pro Tag sind jeweils zwei Überschallflüge zwischen 8 Uhr und 16 Uhr vorgesehen. Die Flüge werden über 12.500 Meter Höhe absolviert, um einen auftretenden Überschallknall am Boden zu minimieren....

Das schöne Wetter, die herrliche Sonne und angenehme Temperaturen animieren förmlich dazu, sich im Freien zu bewegen. Doch gerade in dieser Zeit des Jahres gibt es einige Risiken: hohe Hitze belastet das Herz-Kreislauf-System, bodennahes Ozon beeinträchtigt die Atmung und Lungenfunktion, lange Einwirkung von UV-Strahlen können Hautkrebs verursachen. Wenn man das so liest, könnte man meinen, es wäre fast besser, den Sommer im kühlen Wohnzimmer auf der Couch zu verbringen und körperliches...

Wo: Haag am Hausruck, 4680 Haag am Hausruck auf Karte anzeigen

Ein ganztägiges Atemschutztraining stand am Samstag, den 27. Mai 2017 am Ausbildungsplan der Florianijünger aus Haag am Hausruck. Neben der Unterweisung für die Atemluftfüllstelle und dem jährlich durchzuführenden Belastungstest, wurden vor allem die Phänomene Backdraft und Flashover ausführlich und anschaulich demonstriert. Zusätzlich wurde noch der Umgang mit den Schlauchtragekörben und Schlauchpaketen ausgiebig geübt. Den Abschluss bildete die Türöffnungsprozedur und das richtige Vorgehen...

Am Freitag den 3. März 2017 öffnet das mediFIT – medizinisches Training und Fitness an seinen Standorten Wels, Thalheim und Grieskirchen zwischen 10 und 19 Uhr seine Türen. Die seit 10 Jahren bestehende Fitnesseinrichtung mediFIT bietet medizinisches Training auf hohem Niveau. Dabei profitieren mediFIT Mitglieder von vielen Vorteilen: • qualifizierte Sportmediziner, Sportwissenschafter, Physiotherapeuten, Trainer und Diätologen begleiten Sie vom ersten Tag an! • Mitarbeiter sind durchgehend...

Insbesondere ältere Menschen könnten von Muskeltraining profitieren. Auf trainierte Muskeln legen heutzutage vor allem jüngere Menschen großen Wert. Schließlich kommen durchtrainierte Körper langsam auch bei Frauen immer mehr in Mode. Aus Gesundheitssicht ist dieser Trend durchaus positiv zu sehen, zumindest solange das Training sinnvoll gestaltet wird. Denn von einer regelmäßigen Beanspruchung der Muskeln profitiert der komplette Organismus. Hauptsache regelmäßig Dennoch dürfte es für viele...

BUCH-TIPP: Rob Spedding – "Rennradfahren - Fahrtechnik, Ausrüstung, Training" Wer den Rennrad-Virus in sich hat, dem ist die Jahreszeit egal: Es gibt immer was zu tun, um Körper, Geist und Material fit zu halten. Einsteiger und Leistungssportler finden in diesem sehr übersichtlichen und hilfreichen Ratgeber viele Tipps (auch direkt von Profis) für Radkauf, Material, Training, Ernährung, Gesundheit und alles, was rund ums Rad wichtig ist und den Fahrer bei Rennen oder bei Sonntagstouren...

Ausbildungs-Lehrgang zur Mediatorin oder Mediator empathisch – dynamisch – innovativ – nachhaltig - praxisorientiert Sie sind interessiert sich das Fachwissen für eine effektive Konfliktregelung mit Stil im beruflichen und privaten Alltag anzueignen? Dann ist die Mediations-Ausbildung am MIT-Institut genau das Richtige! Profitieren Sie von Mag. Wolfgang Vovsiks jahrzehntelanger Erfahrung und großem Praxiswissen. Mehr als 1.000 Menschen absolvierten bisher die hochqualitativen, zertifizierten...

BEZIRK. Im Gebiet um Stroheim und auf dem Mayrhoferberg trainieren Monika Tossmann aus Hartkirchen, Annette Thiele aus Buchkirchen, Iris Häuserer aus Eferding (Foto, v. l.) mit ihren Mountainbikerädern schon viele Wochen. Mit Kraft, Kondition und viel Leidenschaft zum Mountainbiken wollen sie Mitte Juli die Dreitages-Mountainbiketour rund um den Dachstein antreten. Leicht wird es nicht – dafür sorgen die 195 Tourenkilometer auf einer Höhe von 5700 Metern. Die blaue Tour steht für die...

Wenn Muskeln stärker beansprucht werden als sie es gewohnt sind, kommt es häufig zu dumpfen Schmerzen in den überstrapazierten Regionen Wer es ungeübt mit dem Sport übertreibt, bekommt einen Muskelkater. Der Schmerz tritt bei Überbelastung der Muskelfasern auf. Diese erleiden kleine Risse. Es folgt eine Entzündung. Der Muskelschmerz tritt bei Überbelastung der Muskelfasern auf. Die Fasern bekommen kleine Risse und diese lösen eine Entzündung aus. Langsam die Schwierigkeit erhöhen Eine gute...

Regelmäßiges Gleichgewichtstraining ist wichtig und lebenslang trainierbar. Den Körper in Balance zu halten und diese bei Körperverlagerungen nicht zu verlieren, das ist ein wichtiger Aspekt der täglichen Bewegung. Das Gleichgewicht zu halten gilt als sogenannte „koordinative Fähigkeit“ - vergleichbar mit der Geschicklichkeit. Dies bedeutet: Wenn man mit bestimmten Übungen das Gleichgewicht trainiert, so stärkt man nicht nur die Muskeln, sondern man fördert auch die Konzentration. Ein...

Mag. Wolfgang Vovsik, Gründer und Leiter des MIT-Instituts blickt auf mehr als 20 Jahre erfolgreiche Mediationsarbeit. Spezialisiert auf Mediation, Identitätsentwicklung und Ausbildung, beeindruckt die erfolgreiche Bilanz des MIT-Instituts. Wolfgang Vovsik, Pionier der Mediation in Österreich, baute sich ein Spezialisten-Image auf. Sein Motto: lösungsorientiert-miteinander-nachhaltig. Einzigartiges Ausbildungs-Kompetenzzentrum Der Mediations-Vorzeigebetrieb mit Standort Lichtenberg, begleitet...

Am 5. Mai geht das WIFI Oberösterreich mit dem brandneuen Kursbuch 2014/2015 online. Unter wifi.at/ooe findet sich ab diesem Tag das aktuelle Kurs- und Seminarangebot zu den Bereichen Management, Persönlichkeit, Sprachen, EDV, Technik und Branchen. Von den rund 7000 Kursen sind zwanzig Prozent völlig neu im Programm oder inhaltlich wesentlich überarbeitet und aktualisiert. Ein Drittel des Angebots wird in den zwölf regionalen Bildungszentren in den Bezirken durchgeführt. Damit wird ein...

NEU! "Fit bis ins hohe Alter" ! Ab Montag, 14. Oktober bietet Mag. Roland Nickmann (Sportlehrer i.R.) in der ÖTB Turnhalle Bad Schallerbach ein Programm für all jene an, die durch leichtes körperliches Training ihren physischen Zustand verbessern möchten. Dieser Bewegungskurs beruht auf 4 Säulen: - frische Mobilität entwickeln (z.Bsp. nach einer Operation am Bewegungsapparat od. bei Übergewicht) – Stärke aufbauen – Sicherheit entwickeln – Beweglichkeit erhalten und schulen. Inhaltlich werden...

Ab Montag, 1. Juli, nimmt der Deutsche Silvio Stern seine Tätigkeit als Verbandstrainer beim Oberösterreichischen Leichtathletikverband auf. Der 47-Jährige ist beim Verband künftig für die Nachwuchsarbeit zuständig. Zuletzt war der ausgebildete Trainer als Stützpunkttrainer beim LV Rheinhessen für Sprint, Sprung und Wurf tätig. Neben seinen Erfahrungen als aktiver Athlet ist Silvio Stern auch geprüfter Nationaler Starter des DLV.

Die Bewerbsgruppen Altenhof/H., Kallham, Stillfüssing, Unterstetten, Weeg 1 und Weeg 2 trafen sich am Mittwoch, 29. August zu einem gemeinsamen Trainingsabend. Die Feuerwehr Weeg stellte das Trainingsgelände zur Verfügung. Es wurden Laufzeiten von unter 30,00sec. erreicht. Das Bewerterteam unseres Bezirks machte jede Gruppe auf ihre Fehler aufmerksam. Anschließend tauschten die Gruppen noch Erfahrungen und hilfreiche Tipps aus.