Training

Beiträge zum Thema Training

Tim Wafler versucht, in den "Normalmodus" zu kommen.
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Radsport Stanger
Stanger-Radler im Zuversicht

Gelungener Saisonauftakt von Alexander Hajek; Tim Wafler am Weg der Besserung. KITZBÜHEL. Positiv verlief der Saisonauftakt für Alexander Hajek von Radsport Stanger. Als Vierter war er beim internationalen Eröffnungsrennen in Leonding (OÖ) auch bester Österreicher. Nach einem Trainingslager zu Ostern gewann er das traditionelle Kirchblütenrennen in Wels und übernahm damit auch die Führung in der Austrian Junior Series. Bei der österreichischen Zeitfahr-Meisterschaften in der Steiermark...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler
Ab sofort wird auf der Donauinsel trainiert.
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Donauinsel
"Zone.Fit" ist das Fitness Studio im Freien

Ab heute, 3. Mai, können Sportliche auf der Donauinsel im Fitness-Studio im Freien trainieren. WIEN/FLORIDSDORF. Gratis-Training gibt es ab sofort bei "Zone.Fit", dem Fitness Studio auf der Donauinsel. Bis zu 20 Personen trainieren auf einer Fläche von 600 Quadratmetern. Equipment für funktionales Training, Ausdauer und Calisthenics, für das Trainieren mit dem eigenem Körpergewicht, steht bereit. Möglich ist das durch den CrossFit Anbieter Zone.Fit, Sportinsel, Sportbox und der Stadt Wien. Ein...

  • Wien
  • Floridsdorf
  • Sophie Brandl
Am Samstag wird im Steyrer Schlosspark vor dem Palmenhaus trainiert – für bis zu drei kostenlose Schnuppertrainings kann man jederzeit pünktlich zu den Trainingszeiten vorbei kommen.
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Shaolin Kung Fu
Jugend kommt wieder in Schwung

Seit Mitte März dürfen Kinder und Jugendliche wieder Vereinstraining im Freien machen – so auch beim Shaolin Tempel Steyr.  STEYR. Das Wetter passt und alle gieren nach Bewegung und Aktivität in der Gruppe. Besonderes für Kinder und Jugendliche ist gemeinsame körperliche Betätigung wichtig – sowohl für den Körper als auch für den Geist. Mit drei Shaolin Kung Fu Trainings pro Woche mit jeweils einer Gruppe für Kinder und einer für Jugendliche, bietet der Shaolin Tempel Steyr ein wertvolles...

  • Steyr & Steyr Land
  • Marlene Mitterbauer
Die Nachwuchstalente von Getsgo Stadtschlaining trainierten am Staatsfeiertag.
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Basketball
Getsgo Stadtschlaining trainierte mit Kindern am 1. Mai

STADTSCHLAINING. Nachdem der Lockdown im Burgenland beendet wurde, ist seit dem 19. April auch wieder Training für die Kids vom ASKÖ Getsgo Stadtschlaining möglich. Am 1. Mai fand bei herrlichem Wetter eine tolle Trainingseinheit statt. "Unsere Trainer werden dreimal die Woche, die Kids dreimal die Woche in der Schule getestet. Wir trainieren ohne Körperkontakt und es gibt ein eigenes Hygienekonzept!", berichtet Hannes Mühl von Getsgo Stadtschlaining.

  • Bgld
  • Oberwart
  • Michael Strini
13 Polizistinnen und Polizisten haben sich für den Dienst auf zwei Rädern gemeldet.

Klimaneutrale Streife
Die Polizei kommt im Sommer mit dem Rad

Ab morgen ist die Polizei in Graz wieder mit dem Rad unterwegs. Die Grazer Exekutive startet ab morgen wieder als Fahrradpolizei durch. Bei dieser alljährlichen "Sommeroffensive" werden insgesamt 13 Polizistinnen und Polizisten ihren Dienst in der Innenstadt auf zwei Rädern verrichten. Bis voraussichtlich 31. August  werden die Beamten unter dem Kommando der Polizeiinspektion Graz-Sonderdienste (Sektor Graz) im Einsatz sein.   Erfolgsmodell "Velo"Polizeiintern sind die Fahrradstreifen unter dem...

  • Stmk
  • Graz
  • Lisa Ganglbaur
Gemeinsam sicher trainieren: Fitnessstudios werben um ihre Gäste.
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Öffnung am 19. Mai
Warum Fitnessstudios gerade jetzt so wichtig sind

Anlässlich der Wiedereröffnung am 19. Mai starten Österreichs Fitnessbetriebe die gemeinsame Kampagne open-fitness. Begleitet durch das gleichlautende Informations- und Wissensportal „open-fitness.at“ soll ein breites öffentliches Bewusstsein für die große Bedeutung von Fitness und sportlicher Aktivität gesetzt werden. ÖSTERREICH. Die österreichischen Fitnessbetriebe laden herzlich dazu ein, ab 19. Mai wieder gemeinsam in den Studios zu trainieren. Gemeinsames Training in den Fitnessstudios...

  • Maria Jelenko-Benedikt
Freiluft-Training des Nachwuchses beim SV Penningberg.

VC Klafs, Volleyball
VC Klafs Brixental: Trainingsstart bei den VCB-Youngsters




Kürzlich war es "endlich" soweit – nach langer Pause konnte VC-Klafs-Nachwuchs das Training aufnehmen. HOPFGARTEN. Nach fast sechs Monaten coronabedingter Trainingspause war es kürzlich wieder soweit: Die VC Klafs Brixtenal-Youngsters starteten beim Sportplatz des SV Penningberg wieder in den Trainingsbetrieb (unter Corona-Regeln). Es wurden zwei Trainingsgruppen gebildet. 
„Für die Kinder und Jugendlichen ist es wirklich wichtig, endlich wieder ihren Sport – wenn auch nur im Freien –...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler
 So trainieren die Sportler vom Verein Judo Wörthersee unter strengen Auflagen im Donauschwabenpark in Klagenfurt im Freien. Um das Vereinsleben aufrechtzuerhalten wurde jede Möglichkeit dankend angenommen.
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Judokas werden zu Einzelkämpfern

Massiver Mitglieder-Schwund von Judo-Sportlern durch Corona bei Sportverein Judo Wörthersee. KLAGENFURT. Die sogenannten Kollateralschäden durch die Coronakrise werden wohl erst in den nächsten Jahren bemerkbar werden. Eine Sportart, die enorm zu Verletzungsprävention und somit die ohnehin gespannte Budgetlage des Österreichischen Gesundheitssystems entlasten könnte, ist der Judosport. Denn ein grundlegendes Element dieser Kampfsportart ist die Fallschule. Wer Judo betreibt, lernt richtig oder...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Mag. Stephan Fugger
Aerial Yoga ist eine Symbiose aus Luftakrobatik und Yoga.
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Luftiges Aerial Yoga
In Ranshofen hängen die Yogis gerne ab

Schweben, schaukeln, entspannen, Spaß haben: Aerial Yoga boomt. Eine Ranshofnerin zeigt, wie die Asanas in luftiger Höhe funktionieren.  RANSHOFEN. Aerial Yoga ist auch als Air Yoga und Anti-Gravity Yoga bekannt, denn genau darum geht es bei diesem Yoga-Stil: schwerelos in der Luft zu hängen. Die Bedeutung des Wortes "Aerial" ist "Luft" oder "luftig" – diese Leichtigkeit wird durch das Aerial-Yoga-Tuch vermittelt. Die Ranshofnerin Liesa Schmitzberger hat die Trendsportart für sich entdeckt und...

  • Braunau
  • Petra Höllbacher
v.l. Markus Falgenauer (AIT Austrian Institute of Technology), Mag.a Manuela Seeberger (Landesinstitut für Integrierte Versorgung Tirol), KR Mag. Engelbert Künig (Gesundheitsressort Das Sieben), Mag. Manfred Pletzer (Sportressort Das hohe Salve), Josef Margreiter (Lebensraum Tirol Holding)
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Lebensraum Tirol Holding
Durch "Tele-Prävention" zu mehr Bewegung

TIROL. Mit dem neuen Projekt "Tele-Prävention" möchte die Lebenraum Tirol Holding, mit ihren Kooperationspartnern Standortagentur Tirol und AIT Austrian Institut of Technology, die Menschen zu mehr Bewegung bringen und somit klassische Zivilisationskrankheiten vorbeugen.  Krank durch BewegungsmangelBesonders in Lockdownzeiten, ziehen sich viele Menschen auf die Couch zurück und vernachlässigen die dringend benötigte tägliche Bewegung. Um klassischen Zivilisationskrankheiten durch...

  • Tirol
  • Bezirksblätter Tirol
Im Freien wird nun fleißig traniert.

Union St. Pölten
Freiturnplatz wurde errichtet

Die UNION St. Pölten bietet ihren Turnerinnen und Turnern die Möglichkeit täglich zu trainieren und richtet gerade einen "Freiturnplatz" auf der UNION-Sportanlage ein. ST. PÖLTEN (pa). Mit einem "Nachhilfe-Paket" für Sport und Bewegung soll versucht werden, die im vergangenen Jahr verpassten motorischen Entwicklungen bei Kindern, aufzuholen. Der Verein hat an gebrauchten Turngeräten, die keine Verwendung mehr finden, an einer kostenfreien Übernahme Interesse. -Gleichzeitig wird zum...

  • St. Pölten
  • Katharina Gollner
Die Motivation beim Training ist groß.
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Fußball
Herausforderungen beim Nachwuchstraining des SV Gmunder Milch

Die Freude war groß als die Funktionäre des SV Gmundner Milch den Kindern im Nachwuchs mitteilten konnten, dass man mit dem ersten Tag der Lockerungen für Outdoorsport wieder mit dem Training starten kann. GMUNDEN. Um den Kids trotz Pandemie ein sicheres Training anbieten zu können, hat die Vereins- und Nachwuchsleitung ein strenges Sicherheits- und Hygienekonzept ausgearbeitet. Obmann Günter Laska und Jugendleiter Josef Leeb ziehen nun eine erste Bilanz. BezirksRundschau: Wie funktioniert das...

  • Salzkammergut
  • Philipp Gratzer
Sportlandesrat Heinrich Dorner besuchte das Special-Kadertraining mit Jürgen Melzer in Oberpullendorf
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BTV-Tennisnachwuchs zeigt sein Können
Jürgen Melzer trifft ASKÖ-Tennisnachwuchs

Lang ersehnt war er schon, der Trainingstag mit Wimbledon Sieger und Neo-ÖTV Sportdirektor Jürgen Melzer. Dieser tourt seit einigen Monaten durch ganz Österreich um sämtliche Kaderspieler zwischen 10 und 14 Jahren in den 9 Bundesländern beim Training zu besuchen. Einige, ausgewählte BTV-Kaderspieler freuten sich vergangenen Dienstag in Oberpullendorf sehr auf das Kennenlernen mit der ehemaligen Nummer 8 der Weltrangliste. Aus dem Bezirk Eisenstadt/Umgebung waren gleich 5...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Kristin Haider-Maurer
Mit Abstand gut trainiert: Die Laufgruppe Bora hat das Training wieder aufgenommen und ist motiviert den je – trotz der Corona-Maßnahmen.
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Jugend-Laufgruppe Bora
Munderfinger Nachwuchsläufer: "Endlich wieder zurück im Training"

Beschriftete Trinkflaschen, Maske und Abstand: Sport in Zeiten von Corona. Die Maßnahmen halten die Kids der Bora Laufgruppe aus Mattighofen nicht vom Training ab.  MUNDERFING. Endlich wieder gemeinsam auspowern, Spaß haben und sich batteln: Seit Ende März trainiert die Laufgruppe Bora wieder regelmäßig. Mit Abstand, aber gemeinsam. Die Kids freuts: "Mir ist die Bewegung in der Gruppe abgegangen. Klar, kann man auch alleine Sport machen, aber es ist eben viel lustiger in der Gruppe zu...

  • Braunau
  • Petra Höllbacher
Die Mini-Judokas absolvierten mit großer Begeisterung die ersten Outdoor-Trainings.
Aktion 5

Judo
Kampf gegen den Schatten

Das Judotraining für rund 150 Kinder im Bezirk wurde wieder gestartet. Aufgrund der Coronapandemie war es über ein halbes Jahr nicht möglich, ein reguläres Judotraining abzuhalten. Jetzt haben die drei Judovereine im Bezirk, Hartberg, Grafendorf und Friedberg-Pinggau, zumindest mit einem Outdoortraining für die Kinder wieder starten können. Training mit AbstandTrainiert wird im Freien in Kleingruppen mit Abstand und unter Einhaltung aller Covid-Sicherheitsmaßnahmen, so Bezirkstrainer Christian...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Alexander Krausler
Ein Future Bike Festival wird es im September bei den OD Trails in Oberndorf geben.

Radunion St. Johann
Radunion: Auf die Bikes, fertig, los...

Die RU St. Johann bietet ein breites Programm; Trainings haben gestartet; Rad-Highlight im September. ST. JOHANN. "Auch 2021 starten wir unter besonderen Corona-Bedingungen, wir lassen uns aber nicht unterkriegen. Mit den Trainings haben wir bereits gestartet und wir legen wieder ein starkes Augenmerk auf unseren Rad-Nachwuchs; diesem steht ein Top-Trainerteam zur Verfügung", berichtet Rupert Polak von der Radunion (RU) St. Johann zum Saisonauftakt. Nachfragebedingt bietet die Radunion neben...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler
Seit Kurzem trainiert der WAC-Nachwuchs mit Christian Dobnik, der selbst über 180 Mal für den Bundesligisten am Rasen stand.
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RZ Pellets WAC
Christian Dobnik coacht nun die jüngsten Spieler

Nachwuchs-Kicker des WAC begrüßen den ehemaligen Tormann Christian Dobnik als neuen Trainer. WOLFSBERG. Bei den Bambinis und der U7-Mannschaft des RZ Pellets WAC kommt es zum Trainerwechsel: Seit April kicken die jüngsten Wölfe unter Obhut des ehemaligen WAC-Tormanns Christian Dobnik. Erfahrung eines ProfisInsgesamt 184 Mal stand Christian Dobnik für den RZ Pellets WAC zwischen den Pfosten, nun darf sich der Nachwuchs über einen neuen Trainer mit reichlich Bundesliga-Erfahrung freuen. "Uns...

  • Kärnten
  • Lavanttal
  • Simone Koller
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Nachwuchs-Fussball
SV Gerasdorf/Stammersdorf bietet Einzeltrainings

Beim SV Gerasdorf / Stammersdorf wird trotz Lockdown weitertrainiert. Die Nachwuchstrainer bieten den Kindern Einzeltrainings an, um den Kindern weiter Sport und Bewegung zu ermöglichen. GERASDORF.  In halb Stunden Einheiten wechseln sich die Kinder am SVG Platz zum Einzeltraining ab. Die drei Rasen-Trainingsplätzen bieten neben dem Hauptplatz ausreichend Platz um mehrere Trainings parallel abzuhalten. Nach zwei Wochen Kleingruppen-Training mit Abstand im März, wäre die Enttäuschung der Kinder...

  • Mistelbach
  • Karina Seidl-Deubner
Gemeinsam mit seinen Teamkollegen konnte Benny Meisterl (Mitte) den österreichischen U20-Meistertitel holen.
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Eishockey
"Ich will Profi werden"

INNSBRUCK. Spitzensport: Vom harten Trainingsalltag und zukünftigen Zielen – Der Eishockey-Crack Benjamin Meisterl absolvierte heuer die erste Saison beim HC Innsbruck. Im Interview berichtet er über u. a. über seine Rolle im Team. Wie kamst du zum Eishockeysport? Als ich fünf Jahre alt war hat mich mein Vater zum ersten Eishockeyspiel mitgenommen. Ich war sofort begeistert und habe dann bei einem Probetraining bei den Vienna Capitals meine Leidenschaft für den Eishockeysport entdeckt. Was...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Stephanie Kapferer
Trainieren im Fitnessclub ist in Meidling möglich – natürlich im Freien.
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Hervicusgasse
Training trotz Lockdown

Die Fitness Union Wien macht es möglich: Trotz Lockdown kann man hier nach allen Covid-Vorgaben trainieren. WIEN/MEIDLING. Die Fitnesscenter haben schon eine gefühlte Ewigkeit geschlossen. Wo also sein Kraft- oder Ausdauertraining absolvieren, fragen sich viele. Die Fitness Union Wien hat nun die  Lösung gefunden: Ein Outdoor-Training in der Hervicusgasse 13-15. Das Team hat die Möglichkeit zum Outdoor-Training geschaffen: Die Cardio- und Kraftgeräte sind jetzt auf einer rund 200 Quadratmeter...

  • Wien
  • Meidling
  • Karl Pufler
Der gebürtige Schärdinger bietet Training an.
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Bodybuilding
"Mehr Muckis heißt mehr Lebensqualität"

Der 20 jährige, gebürtige Schärdinger Gabriel Reifinger hat sich als Personal Trainer selbständig gemacht. SCHÄRDING, NATTERNBACH. Im Interview räumt Reifinger mit hartnäckigen Mythen auf, wonach Kraftsport Gelenke schädigen soll und erzählt, weshalb er selbst seit sechs Jahren Kraftsport betreibt und über seine sportlichen Ziele.  Herr Reifinger, ist Kraftsport gesund? Reifinger: Kraftsport wird ja immer wieder in Verruf gebracht, da es heißt, dadurch würden Gelenke geschädigt oder man brauche...

  • Schärding
  • David Ebner
Für Lukas Weißhaidinger heißt es in Teneriffa bis an die Grenzen zu gehen.
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Lukas Weißhaidinger
Training bis zur absoluten Erschöpfung

Lukas Weißhaidinger und Coach Gregor Högler flogen am 9. April via Madrid zu einem zweiwöchigen Trainingslager nach Teneriffa. TAUFKIRCHEN/PRAM. Pro Woche stehen für den Taufkirchner Diskuswerfer mindestens sechs Wurf-Einheiten à 60 Würfen am Trainingsprogramm. "Ich werfe stundenlang, bis die Finger weh tun und der Rücken schmerzt – bis zur absoluten Erschöpfung", so der 29-jährige Taufkirchner. Bereits beim ersten Trainingslager in Teneriffa im März standen für den Taufkirchner gut 600 Würfe...

  • Schärding
  • David Ebner
Trainer Jason Johnson bietet digitale Bewegungs-Einheiten im Lockdown.
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Sportunion Burgenland
Interaktiver Livestream bewegt das Burgenland

Die SPORTUNION bewegt mit interaktiven Livestream-Angeboten seit einem Jahr das Burgenland. BURGENLAND. Vor rund einem Jahr wurde die DIGITALSPORTS-Plattform sowie die digitale tägliche Turnstunde ins Leben gerufen – die Angebote wurden während des Lockdowns österreichweit von bis zu 150.000 Personen monatlich genutzt. Aufgrund der Corona-Krise sorgt die SPORTUNION seit einem Jahr mit innovativen sowie krisensicheren Projekten im Online-Bereich für Bewegung. Unter sportunion.at/digitalsports...

  • Bgld
  • Oberwart
  • Michael Strini
Heiko Maldoner (2.v.r.) und Daniel Junker (r.) mit ThT-Obmann Christian Härting (l.) und Kassier-Stv. Claudia Waldhart.
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Scheckübergabe in Telfs
Therapie und Training spendet an ThT

TELFS. Heiko Maldoner und Daniel Junker von "Therapie & Training" in Telfs überreichten kürzlich einen Scheck in Höhe von €600 an den Unterstützungsverein "Telfer helfen Telfern"(ThT). Das Geld wurde anlässlich der 10-Jahres-Feier des Unternehmens gespendet. Aus der eigenen TascheDas 10-jährige Firmenjubiläum der beiden Physiotherapeuten sollte eigentlich bereits im vergangenen Herbst gefeiert werden. Der Lockdown machte das aber leider unmöglich. Also änderten Heiko Maldoner und Daniel Junker...

  • Tirol
  • Telfs
  • Nicolas Lair

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Mit Chlorophyllwasser wird der Boden für das frische Gemüse genährt
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  • 9. Mai 2021 um 09:00
  • Österreichisches Waldgarten-Institut
  • Wels

Permakultur&Waldgarten Praxislehrgang für Selbstversorger

Permakultur ist ein Planungswerkzeug für enkeltaugliche Lebensräume. Als Planungskonzept lässt sich Permakultur nicht nur auf den Hausgarten oder die Landwirtschaft übertragen, sondern auch auf Energieversorgung, Architektur, Technologie und Regionalökonomie. Viele Permakultur-Interessiete möchten aber auch Permakultur in der Praxis erleben und das kann man bei uns am Österreichischen Waldgarten-Institut – Lernort für Permakultur seit 2007! Nach zahlreichen 72h Permakultur-Designkursen, gehen...

  • 21. Oktober 2021 um 18:00

Fitness Training Zuhause: Kostenloser Online-Kurs

Fitness Training funktioniert auch sehr gut Zuhause ohne Fitnessstudio. Alles, was man braucht, ist eine Gymnastikmatte und selbst das kann durch eine Decke ersetzt werden. Aufgrund der Corona Situation sind viele Sportvereine noch immer nicht in der Lage normale Kurse anzubieten. Wir helfen und bringen einen Online-Kurs zum Thema Fitness Training Zuhause. Wir erklären verschiedene Übungen wie Kniebeugen, Liegestütze, Burpees und Planks und zeigen in welcher Reihenfolge und in welchen...

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