Fitnessstudio

Beiträge zum Thema Fitnessstudio

Das gute Leben
EXPERIMENT Lebensqualität verbessern, Abnehmen - die verflixte Sache, Beitrag 12

Bei Übergewicht ist abnehmen angesagt - aber nur Körperfett, keinen Muskulatur. Leider ist meist auch viel Muskelmasse betroffen, besonders bei Crash Diäten die eine rasante Gewichtsreduktion versprechen. Ein fataler Boomerang. Dazu sollte man wissen, dass ab einem Alter von 30 auch ohne Diäten und falsche Ernährung sukzessive die Muckis weniger werden wenn nichts dagegen unternommen wird. Werden Muskeln nicht benutzt geht es ihnen an den Kragen.  Muskelmasse wird im Sinne eines ökonomischen...

  • Linz
  • Roland Wiednig
vlnr.: Felix Gottwald, Gerhard Gattinger, Elisabeth Gattinger, Stephan Görgl
kniend: Judith Rander
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Gesunde Gemeinde Altmünster
Ein Treffen geballter Sportlichkeit

Was haben Felix Gottwald, Stephan Görgl, Fritz Kieninger, Gerhard Gattinger und die Gemeinde Altmünster gemeinsam? ALTMÜNSTER. Sie legen Alle großen Wert auf gesunden Lebensstil, Wohlbefinden und Mobilität bis ins hohe Alter! Und um das Angebot in Altmünster auf dieser Basis zu stärken, hat in der Marktstraße 33 (ehem. Chinese), am Freitag 2.Oktober 2020, der Sportwissenschaftler Gerhard Gattinger mit seiner Frau Elisabeth und Geschäftspartnerin/Physiotherapeutin Judith Radner ein...

  • Salzkammergut
  • Wilfried Fischer
Krafttraining stärkt das Immunsystem erheblich.

Sporteln hält gesund
Ein starkes Immunsystem mit Tipps aus Telfs

TELFS. Sylvia Pickelmann ist Betreiberin eines Telfer Fitnessstudios und gibt für den Herbst nützliche Tipps für ein starkes Immunsystem. Durch regelmäßiges Training werden die Abwehrkräfte des Körpers gestärkt und die kalte Jahreszeit kann gesund starten.  Gesundheit durch Training"Ein trainierender Muskel mobilisiert Botenstoffe, sogenannte Myokine. Diese stimulieren im Muskel zusätzliche Abwehrkräfte und aktivieren so das ganze Abwehrsystem des Körpers. Körpereigene Fresszellen vermehren...

  • Tirol
  • Telfs
  • Nicolas Lair
Das Gesundheitsamt der Stadt Salzburg startet einen öffentlichen Aufruf.

Coronavirus-Fall
Gesundheitsamt startet erneut öffentlichen Aufruf

Wegen des positiven Tests einer Person auf Covid-19, startet die Epidemiebehörde der Stadt einen weiteren öffentlichen Aufruf. SALZBURG. Dieser richtet sich an Personen, die am Dienstag, 22.September 2020, zwischen 12 Uhr und 15 Uhr im Omega 1 Fitness-Studio, Innsbrucker Bundesstraße 35, waren. Sie sollen ihren Gesundheitszustand genau beobachten und bei Auftreten von Covid-19 Symptomen (z.B. Kurzatmigkeit, Fieber, Husten, Verlust des Geschmacks-/Geruchssinnes, Halsschmerzen, Durchfall)...

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • Lisa Gold
Gudrun und Johann Moitzi setzen beim Bau ihres Sixpack-Fitness-Studios auf die Profis aus der Region.

Neue "Muckibude" entsteht in Scheifling
„Sixpack“ ist in Arbeit

Gudrun und Johann Moitzi errichten im Gewerbepark Scheifling ein brandneues Fitness-Studio. SCHEIFLING. Fitness-Freaks und alle, die es in Zukunft werden möchten, dürfen sich freuen: Scheifling bekommt ein „Sixpack“. Das ist nämlich der Name des neuen Fitness-Studios, welches gerade im Gewerbepark (hinter Hofer) im Entstehen ist. Gudrun und Johann Moitzi sind die Betreiber und Eigentümer des Fitness-Studios und wollen mit ihrem Projekt Lust auf Bewegung und Sport machen. 900 m2 groß wird...

  • Stmk
  • Murau
  • Martina Bärnthaler
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Viel Bewegung tut Körper und Seele gut.
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Wiener Fitnessbetriebe
So bleibt man lange gesund und fit

Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Jedoch wird sie von vielen als Selbstverständlichkeit angesehen. Was man aktiv zu seiner Gesundheit und Fitness beitragen kann, lesen Sie hier. WIEN. Jeder möchte möglichst lange gesund und fit bleiben. Mit einem gesunden Lebensstil kann man selbst einiges dazu beitragen. Meist beginnt man jedoch erst bei bestehenden Beschwerden, sich auf seinen Körper und seine Gesundheit zu konzentrieren. Besser wäre es, aktiv an seiner Gesundheit und Fitness...

  • Wien
  • WOCHE Kärnten Online Werbung
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Das gute Leben
EXPERIMENT Lebensqualität verbessern, Beitrag 10

Liebe Freunde, liebe Leserinnen und Leser! Hand aufs Herz: haben einige von Euch nicht schon öfter gedacht, jetzt fange ich an mein Leben ein wenig zu ändern, abzunehmen, mehr für Körper und Geist zu tun, um mich in der eigenen Haut wohler zu fühlen?  Ich spreche da aus eigener Erfahrung. Man hat manchmal Phasen im Leben in denen man sich treiben lässt, in denen die Kraft für Veränderungen nicht da ist. Wenn dann dennoch ein kleiner Motivationsschub kommt, sollte dieser genutzt werden um aus...

  • Linz
  • Roland Wiednig
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15 Jahre erfolgreich in Frauenfitness: Mrs.Sporty Horn lädt alle Frauen zum Mitfeiern und Trainieren ein

15 Jahre erfolgreich in Frauenfitness: Mrs.Sporty Horn lädt alle Frauen zum Mitfeiern und Trainieren ein Horn, 24. September 2020 – Ein Fitnessstudio, in dem sich alle Frauen wohlfühlen – Mit dieser Vision entwickelte Gründer Niclas Bönström gemeinsam mit Tennislegende Stefanie Graf vor 15 Jahren das Fitness-Franchisekonzept Mrs.Sporty. Mit Kleingruppentraining in familiärer Atmosphäre und persönlicher Betreuung hat die Marke seitdem über 500.000 Frauen für ein fitteres und gesünderes...

  • Horn
  • Manuela Danzinger
Diese leistungsstarken dezentralen Hepa Luftfilter wurden in allen Studios von "Now Fit", auch in Liefering, installiert. Sie filtern die Studioluft rund um die Uhr und entsorgen Viren, Bakterien, Pollen und Staub direkt aus der Luft.

Corona und Fitnessstudios
Das Fitnesscenter "Now Fit" investiert viel in die Hygiene

Um das Risiko von Ansteckungen so gering wie möglich zu halten, investierten die Verantwortlichen der Fitnessstudios "Now Fit" insgesamt fast 50.000 Euro für ihr Hygienekonzept. Besonderes Augenmerk legen sie auf die vielbeachteten Aerosole und installierten deshalb in allen Studios – auch in jenem in Salzburg – leistungsstarke dezentrale Hepa Luftfilter, die die Studioluft rund um die Uhr filtern. SALZBURG. "Wir investieren gerne so viel Geld in die Hygiene", betont Renato Lo Pumo,...

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • Daniel Schrofner
Die Branchenvertreter fordern nun eine Mindestsicherung für betroffene Unternehmer.

Corona-Virus
Auch Kärntner Fitnessbetriebe von Corona-Maßnahmen betroffen

Die verschärften Corona-Maßnahmen sind für die heimischen Fitnessbetriebe ein schwerer Schlag. Die Branchenvertreter fordern nun eine Mindestsicherung für betroffene Unternehmer. KÄRNTEN. Nicht nur für die Gastronomie sind die verschärften Corona-Maßnahmen ein schwerer Schlag. Auch die Kärntner Fitnessbetriebe haben in dieser Zeit einen enormen Schaden erlitten. „Selbstverständlich haben wir Verständnis für die herausfordernde Situation und die Tatsache, dass die Regierung auf die steigenden...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Julia Dellafior
Barfuß bis nach Kärnten: Markus Henisch aus Walding, begab sich auf ein Abenteuer.
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Weitwandern
"Oft habe ich keinen einzigen Menschen getroffen"

Markus Henisch aus Walding hat das Weitwandern für sich entdeckt. Er ging kürzlich bis Kärnten. WALDING. In 18 Tagen von Walding bis zum Ossiacher See in Kärnten – Markus Henisch legte im August weit mehr als 300 Kilometer zu Fuß zurück. Besonders beeindruckend: einen Großteil der Strecke ging er barfuß. "Ob ich den Ankunftsort erreiche oder nicht war mir egal. Der Weg war für mich das Ziel. Ich wollte einfach frei sein – auch im Kopf", erzählt der 55-jährige Waldinger. Barfuß zu gehen ist...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair
Kürzlich luden die Verantwortlichen der jw Eferding zum Vortrag von  Christian Prechtl.
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Junge Wirtschaft Eferding
"Mit gesunden Muskeln aus der Krise"

Die Verantwortlichen der Jungen Wirtschaft, kurz jw, Eferding luden am 10.September ins örtliche Fitnesscenter injoy. Anlass war ein Vortrag von Christian Prechtl mit dem Titel "Mit gesunden Muskeln schnell aus der Corona Krise heraus". EFERDING. Prechtl, Geschäftsführer des Fitnesscenters und Obmann der Wirtschaftkammer Eferding, informierte darüber, warum Muskeltraining für alle Unternehmer, gerade in herausfordernden Zeiten, so wichtig ist. So erspare jeder Tag, den Mensch in seine...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Florian Meingast
Die Familie Reiterer freute sich über jeden Besucher.
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Große Feier
10 Jahre Fitnessstudio Athletic’s Reiterer

Am vergangenen Samstag feierte das Fitnessstudio mit einer riesigen Fete 10-jähriges Jubiläum. EISENSTADT. Seit 10 Jahren besuchen unzählige Sportbegeisterte das Fitnessstudio in der Mattersburgerstraße. Mit einem eigenen Shop, tollen Fitnessgeräten, sportlichen Kursen und einer familiären und freundlichen Atmosphäre trainieren die Mitglieder hier immer gerne. Am letzten Samstag feierte das gesamte Team das 10-jährige Jubiläum - bei der Feier war für jeden etwas dabei. HighlightsBegonnen...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Katharina Zach
Herausragende Gastronomie mit regionalen Schwerpunkten hat beim Gasthof Hopf Tradition
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Ortsreportage St. Masgdalen und Seebach
Magdalen und Seebach, Technik zwischen See und Fluss

In landschaftlich reizvoller Umgebung präsentiert sich der Technologiepark in St. Magdalen als Innovations- und Denkschmiede. Damit nicht genug, denn der Ortsteil St. Magdalen kann mit einer ganz besonderen Mischung von Lebens- und Arbeitsraum aufwarten. Einst gaben die rauchenden Schornsteine der Zellstofffabrik den Ton an. Nun rauchen die Köpfe all derer die sich in Technologiepark und Fachhochschule mit Lehre, Forschung und Innovation beschäftigen. So nimmt es auch nicht Wunder, dass sich...

  • Kärnten
  • Villach
  • Peter Umlauft
Die Fitnesswelt von Jörg Kapfer feiert am neuen Standort – mit Blick über den Leobener Hauptplatz – Neueröffnung.
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Baureportage Fitnesswelt
Fitnesswelt steigt in neue Höhen

Jörg Kapfer eröffnet seine „Fitnesswelt“ am neuen Standort direkt am Leobener Hauptplatz. LEOBEN. „Fitness ist salonfähig geworden. Vor noch nicht allzu langer Zeit kam die Wissenschaft zur Erkenntnis, dass gezieltes Muskeltraining ein Jungbrunnen ist. Es soll kein Medikament geben, das nur annähernd die Bandbreite hat, die das Muskeltraining zeigt“, berichtet Jörg Kapfer. Nicht zuletzt aus diesem Grund hat er sich dazu entschlossen, seine "Fitnesswelt" auf ein neues Level zu heben und mit...

  • Stmk
  • Leoben
  • Verena Riegler
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Das Training bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Auch im höheren Alter.
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Wiener Fitnessbetriebe
Darum lohnt sich das Training im Fitnessstudio – auch im höheren Alter

Sport und Körperliche Aktivität sind in jedem Stadium des Lebens wichtig – so auch im zunehmenden Alter. Welche Vorteile das Training im Fitnessstudio auch für die Generation ab 50+ hat, das erfahren Sie hier. WIEN. Mit zunehmenden Alter nimmt die Leistungsfähigkeit der Muskeln und Knochen stetig ab. Ab dem 50. Lebensjahr beschleunigt sich der Alterungsprozess, wobei der Substanzverlust von Muskeln und Knochen je nach Konstitution unterschiedlich schnell und stark verlaufen kann. Gerade im...

  • Wien
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Gesundheit, Fitness, Ernährung, Roland Wiednig
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TOP FIT 40+
Gesundheit, Fitness, Ernährung - Beitrag 6

Liebe Leserinnen und Leser! Schönheit ist das Ziel!?!  Vordergründig ja, aber ist das Ergebnis von Fitnesstraining und guter Ernährung wirklich nur ein schöner und gesunder Körper? Ich behaupte (auch aus eigener Erfahrung), wenn die Kilos herunterpurzeln, fällt noch anderes "Gewicht von den Schultern". Ist es nicht so, dass alleine die Entscheidung es anzugehen, fitter zu werden, mehr auf die Ernährung zu achten, ein motivierendes und starkes Glücksgefühl auslöst? Die Aussicht auf...

  • Linz
  • Roland Wiednig
Das Team von Athletics-Reiterer freut sich auf das Kalender-Shooting 2021.

Casting
Athletic's Reiterer Fitnesskalender 2021

Am 20. Juli lud das Fitnessstudio alle Interessierten zu einem Casting für den neuen Fitnesskalender 2021 ein. Da der Andrang so groß war, wird es für das nächste Jahr nicht nur einen Kalender - so wie bisher - geben, sondern sogar zwei. Die Themen sind dabei aber jeweils unterschiedlich. Die einen bereiten sich auf ein Shooting im Fitnessstudio vor, wobei die anderen sich voraussichtlich beim "Baywatch"-Motto am Neufeldersee ablichten lassen. Fotograf Robert Drexler, das gesamte...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Katharina Zach
Anita Pitzl, Verena Schaufler, Florian Füsselberger, Daniel Füsselberger, Studioleiter Jakob Fiedler, Jürgen Stix, Daniel Datzberger, Manfred Schmidl, Tobias Maisser, Maria-Magdalena Redl, Alexander Hülmbauer, Dominik Pitzl, Berenice Füsselberger, Andreas Bruckner, Martina Gaind

Energy Fitness
Blindenmarkter Studio hält die Florianis fit

BLINDENMARKT. Bereits mit Beginn der Corona-Ausbreitung im März dieses Jahres wurden vorsorglich sämtliche Feuerwehr-Bewerbe landesweit abgesagt. Das Energy Fitness Studio in Blindenmarkt startet nun eine kostenfreie, 5-wöchige Fitness-Aktion, um die Florianis der Gemeinde für den Herbst in Topform zu bringen. Ab Mitte August stellt das familiär geführte Fitnessstudio - als besonderes Service für die Blindenmarkter Blaulichtorganisation - seine Trainingsgeräte für verschiedenste Fitnessübungen...

  • Melk
  • Daniel Butter
Das "Pump This", ab Donnerstag "NewFit" ist sehr gut ausgestattet und bietet viele Fitnessmöglichkeiten.
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Voitsberg
NewFit übernimmt Fitnessstudio "Pump This"

Ab Donnerstag, 17. Juli, betreibt "NewFit" in Voitsberg den ersten Standort in Österreich. Weitere werden folgen. VOITSBERG. Andreas Ofner und sein Team eröffneten vor mehr als zwei Jahren das Fitnessstudio "Pump This" am Voitsberger Hubert Kravcar-Platz, im gleichen Gebäude wie das Bezirkspolizeikommando. Durch seinen unermüdlichen Einsatz, der professionellen Kinderbetreuung und einem weiblichen Kundenanteil von rund 60 Prozent machte sich "Pump This" sehr rasch einen guten Namen. Auch das...

  • Stmk
  • Voitsberg
  • Harald Almer
Isabella Kling mit den „Recovery Boots“: Sie massieren das Lymphsystem und fördern die Regeneration nach dem Training.
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Mrs. Sporty
Fitnessstudio nur für Frauen

„Mrs. Sporty“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Ernährung natürlich in den Frauen-Alltag zu integrieren. ENNS. Frauen haben beim Trainieren andere Bedürfnisse als Männer. Sie müssen oft Kinder, Haushalt und Arbeit unter einen Hut bringen, haben deswegen oft wenig Zeit und legen trotzdem Wert auf Bewegung und Gesundheit. „Mrs. Sporty“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Sport und Ernährung natürlich in den Frauen-Alltag zu integrieren. „Wir bieten Frauen jeden Alters und jeder...

  • Enns
  • Marlene Mitterbauer
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Wiener Fitnessbetriebe
Darum lohnt sich das Training im Fitnessstudio

Lieber zu Hause trainieren oder doch im Fitnessstudio? Gründe, warum es Sinn macht im Studio zu trainieren, erfahren Sie hier. WIEN. Dass Sport positive Auswirkungen auf den Körper und auf den Geist hat, ist allseits bekannt. Es gibt unzählig Sportarten und Bewegungskurse für jedes Alter. Viele trainieren auch zu Hause mit dem eigenen Körpergewicht. Bei all diesen Möglichkeiten ist eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ja fast schon überflüssig. Oder? KEINESFALLS! Denn das Training im...

  • Wien
  • WOCHE Kärnten Online Werbung
Scheckübergabe imStudio an Leon & Friends: Marco, Hannah, Leon und Florian (v. li.).

Fitnessstudio & Benefiz
Alpengains startete mit einer Benefiz-Aktion

FIEBERBRUNN (rw/niko). Für 4. April war die feierliche Eröffnung des neuen Fieberbrunner Fitnessstudios "Alpengains" von Hannah Köck und Marco Urban geplant gewesen – dann kam Corona dazwischen. Mit zweimonatier Verstätung konnte die Eröffnung Ende Mai nachgeholt werden. Die ersten Wochen verliefen bereits erfolgreich, wie die beiden Studiobetreiber erklären. „Für das Forschungsprojekt 'Leon & Friends' haben wir es geschafft, dass 1.000 Euro über die Benefiztombola zusammengekommen ist....

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler

TOP FIT 40+
Gesundheit, Fitness, Ernährung - Beitrag 1

Gesundheit, Fitness, Ernährung... drei Schlagwörter, die untrennbar miteinander verbunden sind. Insbesondere Menschen im Alter von 40+ sollten diese Begriffe nicht einfach mit einem Schulterzucken abtun.  Warum? Falsche Ernährung, Bewegungmangel, Schlafmangel gepaart mit einem altersbedingten Verlust der Skelettmuskulatur und einem Anstieg des Körperfettanteils können sich im Laufe der Jahre fatal auswirken. Deshalb möchte ich mit diesem Artikel all jene, die interessiert und motiviert...

  • Linz
  • Roland Wiednig
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