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Döbling
Mit Stecken auf Strecken - Vermehrung der "Bewegten Apotheken"

  • 8. März 2023, 09:30 Uhr
Das Pilotjahr der "Bewegten Apotheke" in Döbling war höchst erfolgreich. Ab 2023 bietet man das Programm in zwei Apotheken an. | Foto: C. Rinkhy
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  • Das Pilotjahr der "Bewegten Apotheke" in Döbling war höchst erfolgreich. Ab 2023 bietet man das Programm in zwei Apotheken an.
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Die "Bewegten Apotheken" bieten ein regelmäßiges Nordic-Walking-Programm in Gemeinschaft. Das kostenlose Programm wurde in Döbling nun ausgebaut.

WIEN/DÖBLING. Nach dem Pilotjahr der "Bewegten Apotheke" im 19. Bezirk zieht man bei der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) eine äußerst positive Bilanz. "Nordic Walking ist die perfekte Sportart, um fit zu werden oder zu bleiben und an der frischen Luft Gemeinschaft zu erleben“, erklärt WiG-Chef Dennis Beck.

Fit bleiben durch Nordic Walking. Das soll die "Bewegte Apotheke" in ganz Wien bringen. Auch in Döbling ist man unterwegs. | Foto: M. Wache
  • Fit bleiben durch Nordic Walking. Das soll die "Bewegte Apotheke" in ganz Wien bringen. Auch in Döbling ist man unterwegs.
  • Foto: M. Wache
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Aktive Menschen trafen sich bereits vergangenes Jahr regelmäßig bei der Krim Apotheke. Mit Walking-Stecken, guter Laune und einer ordentlichen Portion Motivation machte man sich auf in die Grünanlagen des Bezirks. Begleitet werden die fleißigen Sportler bei ausgewählten Einheiten von einem professionellen Trainer. So ist das kostenlose Training auch für Neueinsteiger geeignet.

Aus Eins mach Zwei

Damit man noch einfacher mitmachen kann, braucht es keine Voranmeldung fürs Sporteln. Außerdem werden Nordic-Walking-Stecken in der Apotheke ohne Gebühr verliehen.

In der Gruppe fällt das Trainieren gleich leichter. | Foto: C. Rinkhy
  • In der Gruppe fällt das Trainieren gleich leichter.
  • Foto: C. Rinkhy
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Das Programm erfreut sich in Döbling regen Zulaufs, daher ist seit heuer auch die Agnes Apotheke mit an Bord. Ab sofort trifft man sich dort in der Silbergasse 15 jeden Dienstag um 9.30 Uhr. Bei der Krim Apotheke in der Krottenbachstraße 62 geht es wie gewohnt jeden Samstag um 9 Uhr los. Bei folgenden Einheiten wird gemeinsam mit einem Trainer gewalked:

  • 11. und 25. März
  • 1., 15., und 29. April

Neben Geselligkeit und Zeitvertreib fördert das Programm die Fitness, weshalb die Apothekerkammer das WiG-Projekt unterstützt. "Schon eine Stunde Gehen pro Woche leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit", weiß Susanne Ergott-Badawi, Vizepräsidentin der Apothekerkammer Wien.

Bereits ab 5.000 Schritten pro Tag steigert sich nachweislich die Gesundheit. | Foto: pexels
  • Bereits ab 5.000 Schritten pro Tag steigert sich nachweislich die Gesundheit.
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Weitere Infos

Weiterführende Informationen zum Programm und zu allen teilnehmenden Apotheken in Wien findest du unter 01/400 076 958 oder auf www.wig.or.at

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In der Gruppe fällt das Trainieren gleich leichter. | Foto: C. Rinkhy
Fit bleiben durch Nordic Walking. Das soll die "Bewegte Apotheke" in ganz Wien bringen. Auch in Döbling ist man unterwegs. | Foto: M. Wache
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