Sport in St. Pölten - diese Woche

Hula-Hoop Fitness HULA HOOP FITNESS... in Kombination mit Koordinations- Training, Tanzschritten und jede Menge Spaß an der Bewegung! Die Reifen werden zur Verfügung gestellt KursleiterIn: SemTeo Fitness Termine: montags, 17:00 – 17:50 Uhr Block: 19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03. Block: 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05. Block: 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06. Anmeldung: Bitte um Voranmeldung Kontakt: www.teofitness.at, office@teofitness.at oder 0676/ 314 85 87

Faszienyoga mit Funda in Anlehnung an die Methode Liebscher & Bracht Diese Art des Yoga ist ein Stimulations-Training mit Faszienrollen und sanften, abgestimmten Dehnimpulsen, um die Faszien (Bindegewebe) geschmeidig und gesund zu halten. Verklebungen und verletzungsfördernde Sprödigkeit der Faszien werden dadurch verhindert. Du kannst den Weg, je älter desto mehr Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, den die meisten Menschen für normal und nicht veränderbar halten unterbrechen, und ein...

Sesselgymnastik - Frauen und Männer

Yoga in Asperhofen #Wann: Di 18:45-19:45 Uhr Wo: Turnsaal Kleinkinderbetreuung Anmeldung: Tel.: 0681/20 46 30 52 oder gina.eggl@gmx.at Veranstalter: Gina Haas

TANZ DICH FIT! Mit Brigitte 21.02.-15.05.2024 jeden Mittwoch in der Sporthalle Wilhelmsburg von 18:00-19:00 Uhr 1. Stunde am 21.02.2024 GRATIS-SCHNUPPERSTUNDE Keine Kurseinheit am 27. März und 1. Mai 10er-Block: Erwachsene: 70,- Jugendliche (12-18): 35,- 5er-Block: Erwachsene: 40,- Jugendliche (12-18): 20,- Einzelstunde Erwachsene: 10,- Einzelstunde Jugendliche: 5,- Die Blöcke sind bis 15.05.2024 aufzubrauchen!

Stretch & Relax In der ersten Phase kommen wir durch Atemtechniken, Übungen aus der dynamischen Meditation oder spezieller Bewusstseinsschulung bei uns selbst, in unserem Körper an. Wir mobilisieren unseren Körper, unsere Muskulatur. Danach geht es in die zweite Phase. Sowohl aktive, als auch passive Stretches unterstützen die Flexibilität deines Körpers. Eine gezielte Atmung und meine taktilen und akustischen Cueings helfen dir, dich noch mehr in eine Position zu entspannen. Deine Muskulatur...

Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene Der Tanz des Orients trainiert alle Muskeln des Körpers auf sehr lustbetonte und ganzheitliche Weise. Durch die typischen Bauchtanzbewegungen wird der Körper geformt und die Koordination geschult, der Beckenboden wird gestärkt und die Rückenmuskulatur gekräftigt. Körper, Geist und Seele sind gleichermaßen gefordert, wie sie durch die wunderbare Musik des Orients belebt und entspannt werden. Wir tanzen in diesem Semester unsere bekannten Lieblingstänze...

NÖs Senioren: Radfahren Bitte beachten Sie, dass das Radfahren von der Wetterlage abhängig ist. Treffpunkt ist bei der Volksschule

Feel Good & Dance mit Erika Wenn Du nach einem Dance - Workout suchst, dann bist Du in dieser Stunde genau richtig! Tanz dich fit und lass dich mitreißen! Erlerne einfache und leicht nachvollziehbare Tanzbewegungen zu cooler Musik. Dein ganzer Körper ist bei den rhythmischen Bewegungen involviert und dass Du dabei auch noch jede Menge Kalorien verbrauchst, wird zur Nebensache. WICHTIG: „Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um „Freude und Spaß am Tanzen!“ Du wirst dieses 60-minütige Dance...

Der USC Fit am Wagram veranstaltet heuer wieder unter dem Motto „sport ist bunt“ das einzigartigste Sportfest Österreichs. Seien Sie dabei, wenn von 18.-20. Mai die besten Profi- und Vereinssportler:innen vor spektakulärer Kulisse in verschiedensten Sportarten gegeneinander antreten! 2023 wurde die verrückte Idee zu einem neuen Highlight in Niederösterreich. Dank finanzieller Unterstützung durch die WKO NÖ Fachgruppe Personenbetreuung und Personenberatung wird das Event auch 2024 fortgesetzt....

„Bundesliga wir kommen“ – Aufstiegsplayoff in Sankt Pölten Nach fast 30 Jahren hat der Badminton Club Sankt Pölten heuer erstmals wieder die Chance den Aufstieg in die Bundesliga zu schaffen. Nach dem souveränen Gewinn des Landesliga Titels soll nun auch der WAT Simmering im Aufstiegsplayoff bezwungen werden. Wer die St.Pöltner bei diesem Vorhaben unterstützen möchte, kann am 18. Mai bei freiem Eintritt in die Prandtauerhalle kommen. Spielbeginn ist um 14h. Die Simmeringer sind als etablierter...

Der USC Fit am Wagram veranstaltet heuer wieder unter dem Motto „sport ist bunt“ das einzigartigste Sportfest Österreichs. Seien Sie dabei, wenn von 18.-20. Mai die besten Profi- und Vereinssportler:innen vor spektakulärer Kulisse in verschiedensten Sportarten gegeneinander antreten! 2023 wurde die verrückte Idee zu einem neuen Highlight in Niederösterreich. Dank finanzieller Unterstützung durch die WKO NÖ Fachgruppe Personenbetreuung und Personenberatung wird das Event auch 2024 fortgesetzt....

Der USC Fit am Wagram veranstaltet heuer wieder unter dem Motto „sport ist bunt“ das einzigartigste Sportfest Österreichs. Seien Sie dabei, wenn von 18.-20. Mai die besten Profi- und Vereinssportler:innen vor spektakulärer Kulisse in verschiedensten Sportarten gegeneinander antreten! 2023 wurde die verrückte Idee zu einem neuen Highlight in Niederösterreich. Dank finanzieller Unterstützung durch die WKO NÖ Fachgruppe Personenbetreuung und Personenberatung wird das Event auch 2024 fortgesetzt....