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Dieses gute Gefühl, aufgerichtet, entspannt und aufmerksam durch den Tag zu gehen – kennst du das? Flow-Yoga sorgt mit seinen fließenden, geschmeidigen Dehnungs- und Kräftigungsübungen für lockere Schultern, einen freien Nacken und stärkt deine Rückenmuskulatur. Bewegung in Kombination mit Atem- sowie Entspannungsübungen lässt dich deine Mitte finden und zur Ruhe kommen. Schenk deinem Körper Zeit und liebevolle Aufmerksamkeit. Let`s flow!
Ort:
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Kosten:
€ 172,- / Person für 16 Einheiten
BEZAHLUNG: Bitte bezahle in der ersten Einheit bei der Gruppenleitung den genauen Betrag in bar!
Für Mitglieder:
€ 167,-
Info:
Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.
Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200
Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!
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