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Wir haben ein besonderes Herbst Special für Dich ♥ Kommenden Sonntag (02.Oktober) gibt es Pilates in der Morgensonne, Treffpunkt vor dem Breakfast Club (Landhausplatz) Innsbruck. Danach spendiert der Breakfast Club allen Teilnehmer/Innen eine leckere Wohlfühlwaffel zur Belohnung :) ZUM MITNEHMEN: eigene Matte, Handtuch, Sportbekleidung ORT: Treffpunkt vor dem Breakfast Club, Landhausplatz PREIS: 15€ ANMELDUNG: verpflichtend per Email: info@inbalance-training.com Bei Buchung über den Ticketshop...
KURSZEITEN: Dienstags 18:30 - 19:30 11.10. bis 20.12.2016 (10 Einheiten) Feiertag: 01.11.2016 Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, bei dem der Fokus vor allem auf der Aktivierung der tiefliegenden Muskelgruppen und Optimierung von Bewegungsmustern liegt. Korrekte Bewegungsmuster und ein starker Core sind essentiell um Verletzungen vorzubeugen. In dieser Stunde kombinieren wir auch trainingstherapeutische Übungen für einen gestärkten, flexiblen und entspannten Rücken und...
KURSZEITEN: Donnerstags 18:15 - 19:15 13.10. bis 22.12.2016 (10 Einheiten) Feiertag: 08.12.2016 Funktionelle Übungen, die dich im Rumpf stärken und so die Basis für eine optimale Bewegungsausführung in sämtlichen Sportarten und täglichen Aktivitäten bilden. Im Zentrum steht das Zusammenspiel von Körperspannung, Kraft und Koordination. Mit und ohne Kleingeräte oder auch einmal im Zirkel erreichst du dein persönliches Ziel. Mit diesem Training startest Du optimal in die Wintersaison. ANMELDUNG:...
Tirol
Innsbruck
Inbalance Training
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