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Mein Name ist Daniela und ich bin begeisterter Health & Fitness Coach. Mit meinen 35 Jahren stehe ich mit viel Freude am “healthy lifestyle” hinter Bewegung belebt. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Dir und vielen anderen Menschen meine Begeisterung für einen gesunden & einfach umzusetzenden Lebensstil weiterzugeben. Durch meine Unterstützung möchte ich Dich ermutigen, Neues auszuprobieren, dabei deinen Körper fit & deine Gesundheit im Gleichgewicht zu(er)halten – mit gesunder ausgewogener Ernährung & einem ausreichenden Maß an Bewegung & Entspannung.
<a target="_blank" rel="nofollow" href="http://www.bewegungbelebt.at">www.bewegungbelebt.at</a> | Studio für Gesundheit & Bewegung
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In der Rückbildung geht es darum, deinen Körper & dein ICH dabei zu begleiten, langsam & bewusst wieder in ein stabiles Gleichgewicht zu finden. Dieses Yoga Special hilft dir, nach einer ereignisreichen Zeit deiner Schwangerschaft & der Geburt deines Kindes, dich zu Fokussieren & wieder in deiner Inneren Mitte anzukommen. Bewege dich gern bei diesem Workshop mit deinem Krümelchen auf der Matte. Wir freuen uns auf dich! Wann: Samstag, 12. Oktober 2019 um 09:00 - 11:00 Uhr | Dauer 120 Minuten (+)...
Neu für dich inmitten von Krems und direkt am schönen Stadtpark - Yoga am Morgen in den Wohlfühlräumen von Bewegung belebt, jeden Dienstag um 07:15 Uhr. Mit direktem Blick auf den herbstlichen Stadtpark bewegst du dich auf deiner Matte in einen erfolgreichen & gelassenen Tag. Dabei kommst du in den Genuss der vielen Vorteile des Frühaufstehens. Ganz ohne Stress. Ganz ohne Verpflichtungen. Einfach anmelden. Matte ausrollen. Und dich von uns bewegen lassen. Bei uns bleibst du flexibel: Einstieg &...
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Fitness an der frischen Luft - Erlebe ein Training weit weg von stickigen Fitnessräumen, direkt an der frischen Luft und bei jedem Wetter. Die Mischung machts Power Bootcamp Circle ist ein hochintensives funktionales Training mit Bewegungabläufen, die den Anforderungen deines Alltags entsprechen. Das intensive Training setzt sich zusammen aus Krafttrainingseinheiten mit dem eigenen Körpergewicht sowie verschiedenen Zusatzgeräten (Kettlebells, Medizinbälle, Autoreifen, diverse Seile, u.v.m)....
NÖ
Krems
Daniela Mestl
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