Beiträge von Autoren aus der Gruppe Regionauten-Community aus Leibnitz

Jeder Mensch hat Ängste, in seltenen Fällen sind diese aber zu stark ausgeprägt. Anders als vielerorts angenommen ist Angst absolut nichts, was einem peinlich sein sollte. Diese Emotion ist nicht nur zutiefst menschlich, sie ist auch extrem wichtig. Sich vor bestimmten Situationen zu fürchten ist ein Schutzmechanismus, der uns vor Gefahren bewahren soll. Wenn jemand allerdings anfängt, sich ohne konkreten Anlass Sorgen zu machen, liegt womöglich eine Angststörung vor. Sie trifft vor allem junge...

Für die Gelenke ist Bewegung sehr wichtig: Sie sorgt für bessere Durchblutung, die Gelenkflüssigkeit wird ausreichend mit Nähr- und Schmierstoffen versorgt. Das ist auch besonders wichtig, wenn die Gelenke abgenützt sind, Ärzte sprechen auch von Arthrose. Denn durch gleichmäßige Bewegung kann man den Verlauf der Erkrankung verlangsamen. Gleichmäßige Bewegungsabläufe "Sanfte und regelmäßige Bewegung stärkt die angrenzende Muskulatur, sodass das Gelenk stabilisiert wird. Am wirkungsvollsten sind...

So gut wie jeder von uns kennt Zahnfleischbluten. Meist kommt es dazu, wenn das Zahnfleisch nicht gut geputzt wird oder bei Enzündungen. Doch nicht nur Krankheiten im Mund führen zu den lästigen Blutungen, auch hormonelle Veränderungen in der Pubertät, der Schwangerschaft oder im Wechsel können schuld sein. Vitamin C-Mangel Auch ein Mangel an Vitamin C, eine Viruserkrankung oder die Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten können die Festigkeit des Zahnfleisches beeinflussen. Besonders...

Man soll´s nicht glauben, aber Gelsen sind bei der Auswahl ihrer "Opfer" wählerisch. Besonders der Duft entscheidet, ob die Blutsauger zur Landung ansetzen, wie Experten nun festgestellt haben. Stoffe wie Milchsäure, Ammoniak und Fettsäuren sorgen dafür, dass jeder Mensch seinen ganz persönlichen Körperduft trägt - und so mehr oder weniger attraktiv für Gelsen ist. Auch Wärme mögen Gelsen, daher kann es helfen sich nach dem Sport abzukühlen, um einem Stich zu entgehen.

Fructose war lange Zeit der Star der Alternativküche, aber sein Stern droht zu verglühen. Zu viel Zucker ist ungesund und kann sogar gefährlich sein, das sollte eigentlich jedem Menschen bewusst sein. So ziemlich alle inneren Organe können unter einem zu hohen Zuckerkonsum leiden. Vielerorts wurde Fruchtzucker lange Zeit als alternatives Süßungsmittel gefeiert, schließlich lässt sie den Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigen. Das macht ihn aber noch lange nicht gesund, tatsächlich sollten...

Beim autogenen Training sollen immer wieder vorgesagte Formeln für Entspannung sorgen. Auf dem Sofa zu sitzen und vor dem Fernseher zu lümmeln muss nicht zwangsläufig beruhigend wirken. Manche Menschen sind dadurch erst recht gestresst, wirklich entspannen können eigentlich nur wenige. Umso empfehlenswerter ist das autogene Training, eine Technik, die Anfang des 20. Jahrhunderts in Deutschland entwickelt wurde. Die Grundidee dahinter sind beruhigende Sätze, die man sich immer wieder vorsagt....

Mit einem gesegneten Auto sicher unterwegs! Es kann wirklich nicht schaden, wenn das Fahrzeug gesegnet ist. Darum bietet Pfarrer Ewald Mussi aus Wildon eine Segnung an. Neben allen motorisierten Fahrzeugen werden auch Kindergefährte aller Art gesegnet und alle bekommen einen Christopherus-Aufkleber. Gesegnete Plaketten und Schlüsselanhänger können günstig erworben werden. Pfarrer Mussi beginnt mit dem Segen nach dem Gottesdienst am Kirchplatz und segnet alle Fahrzeuge bis zum Parkplatz beim...

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

Neurodermitis macht sich durch Ausschläge und Jucken bemerkbar. Schätzungen zufolge ist zirka jedes sechste Kind von Neurodermitis betroffen, bei den Erwachsenen sind es hingegen nur noch 3%. Die Hauterkrankung verschwindet in den meisten Fällen also ganz von selbst, dennoch ist sie sehr unangenehm. Bemerkbar macht sich die Neurodermitis vor allem durch starken Juckreiz und Ausschläge, die zumeist in Ellbogen- und Kniebeugen auftreten. Keine Schuppenflechte Optisch ist sie durchaus vergleichbar...

Eine imposante Wolkenstimmung war am Abend des 13.06.2016 vom Höllberg bei Ligist in Richtung Süden zu beobachten.

Wo: Filipp, Carl-Michael-Ziehrer-Gasse 11, 8430 Wagna auf Karte anzeigen

Im Freizeitzentrum Leibnitz ermittelten am 14. Juni 2016 insgesamt 18 Leibnitzer Schulen im Leichtathletik-Dreikampf und im Staffellauf die Bezirkssieger. Die Arbeitsgemeinschaft für Leibeserzieher beim Bezirksschulrat Leibnitz richtete unter Regie von Bezirkssportreferent Dir. Johann Kießner-Haiden einmal mehr bei bis vor die Siegerehrung andauerndem Kaiserwetter die sportlichen Titelkämpfe der Leibnitzer Schuljugend aus. Als lokale Organisatoren bewährten sich Toni Gschiel und Günter Wojta...

Am Sonntag, 19.Juni 2016 beginnt eine Reihe von familienfreundlichen Radtouren rund um Wildon. Um 10.00 Uhr ist Treffpunkt am Wildoner Badesee. Wir fahren Richtung Westen nach Weitendorf, über Ponigl erreichen wir Wundschuh, überqueren die Autobahn nach Werndorf, entlang des DKW Werndorf über die Mur nach Auen und erreichen nach 20km die Labestation Buschenschank Holler in Afram. Nach einer Pause geht es weiter nach Hart vorbei am Golfplatz nach Lebring und über den Murradweg zurück nach...

Wer auch im Sommer geschlossene Schuhe trägt kann durch diese Tipps Schweißfüße vermeiden. Insbesondere im Sommer leiden viele unter schwitzenden Füßen. Wenn man geschlossene Schuhe tragen muss, dann bietet sich Leder als atmungsaktives Material an. Vermieden werden sollten Schuhe aus Plastik, da diese keinen Schweiß aufnehmen können. Auch dünne Einlagen helfen dabei, Fußschweiß aufzusaugen, und sind daher ein wirksames Mittel gegen das häufige Problem bei Hitze. Wer Zeit hat oder sich am...

Am Vatertag gab es im Weinmuseum Kitzeck besten Winzer-Sekt zu verkosten. Auch Bürgermeisterin Ursula Malli genoss die Gaumenfreuden.

Ausgehend vom Wildoner Badesee führt die von Reindi Hoier organisierte 32 km lange Strecke nach Weitendorf über Ponigl nach Wundschuh, über Werndorf nach Afram zur Labestation beim Buschenschank Holler. Weiter Richtung Süden, vorbei am Golfplatz Murstätten, nach Lebring und entlang des Murradweges zurück zum Wildoner Badesee. Mit dabei auch von der Wildoner Gemeinde Bürgermeister Helmut Walch und Erwin Posch.

Unter dem Motto „Wein erleben am Seggauberg“ luden am Samstag, dem 11 . Juni Astrid und Anton Hirschmugl interessierte Weinfreunde zur offiziellen Eröffnung ihrer neuen Vinothek und zur Präsentation des neuen Jahrgangs 2015 in die Domaene am Seggauberg ein. Vor einigen Jahren erwarben Toni und Astrid als Quereinsteiger das Anwesen am als Götterberg bekannten Seggauberg. Da zuvor auf dieser Liegenschaft biologischer Obstbau betrieben wurde, bot sich auch für den Weinbau eine naturnahe...

Mit ausgezeichneten Weinen, kulinarischen Spezialitäten und bester Unterhaltung für die gesamte Familie wartete das traditionelle Weinberg-Fest "Rieglaufi-Rieglobi" auf. Das beliebte Familien- und Weinbergfest in Mitteregg fand einmal mehr entlang von knapp 20 Stationen auf dem Mitteregger Bergrücken statt. Als Gastgeber fungierten Buschenschänken, Kaffeehäuser und Familien quer über den „Riegl“, die mit einem bunten Angebot zahlreiche Besucher anlockten. Den ganzen Tag lang waren Wein,...

Der jüngste "Tag der offenen Kellertür" bot ausreichend Gelegenheit, sämtliche Silberberger Produkte zu verkosten und das Bildungszentrum für Obst- und Weinbau zu besichtigen. Im Mittelpunkt des Interesses standen Fachgespräche, Führungen durch Schule, Keller und Weingärten samt praktischen Vorführungen und Weinverkostungen. Schulleiter Anton Gumpl, Abteilungsvorstand Reinhold Holler und Kellermeister Klaus Fischer kredenzten auch Weine aus alten Beständen des Silberberger Archivs. Gleich 15...

Auch heuer fand der Kinderflohmarkt in Leibnitz in der Schmiedgasse wieder statt - Veranstalter war diesmal der Leibnitzer Eissportverein ESV Leibnitz 2014. Bei schönem Wetter konnten die Kinder ihre Spielsachen, für die sie keine Verwendung mehr haben, kaufen, verkaufen oder tauschen. Der Andrang war auch dieses Jahr sehr groß - und so konnten rund 100 Kinder ihre alten Sachen unter die Leute bringen. Für mehr Informationen über den Leibnitzer Eissportverein ESV Leibnitz 2014 können Sie die...