Breakfast Dance Club
Energetisches Morgentraining mit Frühstück im Anschluss
Ziel des Morgentrainings ist die eigene Energie in Fluss zu bringen und sich selbst als Einheit zu spüren. Durch geführte und freie Bewegungsabläufe werden Spannungen abgebaut, der Kreislauf in Schwung gebracht, die eigenen körperlichen Möglichkeiten erforscht und ausgetestet. Durch einen achtsamen Umgang mit deinem Körper wird die eigene Wahrnehmung aktiviert und der organische Bewegungsfluss initiiert. Gearbeitet wird mit Yoga – Elementen, Improvisation und Techniken aus dem zeitgenössischen Tanz.
Nach dem Training gibt es ein leckeres und aktivierendes Frühstück aus frischen, gesunden Zutaten. Tu dir selbst etwas gutes mit diesem wohltuenden Vormittag für Körper, Geist und Seele und starte dabei fit und gesund ins Wochenende.
Nora Pider –
geboren 1988 in Brixen (Südtirol) Italien, ist freischaffende Schauspielerin, Performerin, Choreografin und Tanzpädagogin und lebt in Südtirol und Wien. 2012 hat sie das Studium der zeitgenössischen Tanzpädagogik an der Konservatorium Wien Privatuniversität (BA) abgeschlossen. Seit 2013 studiert sie Schauspiel an der Schauspielschule Krauss in Wien.
Natalie Fend -
arbeitet als freischaffendeTänzerin, Performerin, Choreografin und Tanzpädagogin. Sie studierte Tanz in Frankreich und Wien und absolvierte 2012 ihr Studium für Zeitgenössische Tanzpädagogik an der Konservatorium Wien Privatuniversität (BA). Ihre Projekte brachten sie bisher nach Afrika, Italien, Wales, Österreich, Schweiz, Deutschland, Palästina und Israel.
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