Power Plate - Das Training für die Frau von heute.
- A. Strenninger Gasse 1 in Perchtoldsdorf.
Susanne Seifert führt seit 2011 als Franchise-Nehmerin ein Power Plate Studio in Perchtoldsdorf - Foto: zVg
- hochgeladen von Lena Graf
Susanne Seifert über das moderne Training: Power Plate.
Was hat Sie dazu bewogen dieses Studio zu eröffnen?
Neben Familie und Beruf ist es für Frauen nicht leicht, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. Ich spreche da durchaus aus Erfahrung! Über Umwege bin ich dann auf die Power Plate gestoßen und stellte bald fest, dass das Training höchst effizient und zeitsparend zugleich war. Das wollte ich einfach vielen Frauen vermitteln.
Welches persönliche Ziel verfolgen Sie und Ihr Team?
Uns ist es wichtig, die Damen dort abzuholen, wo sie stehen und sie auf dem Weg zu ihren Zielen zu begleiten. Während eine Dame 10 kg abnehmen und ihre Cellulitis reduzieren möchte, will eine andere sich einfach nur wieder schmerzfrei bücken können. Am wichtigsten ist uns, dass sich die Damen wohlfühlen, motiviert werden und die Veränderung ihres Körpers bewusst erleben. Nur dann werden sie Freude daran haben, dauerhaft etwas für ihre Fitness und damit ihre Lebensqualität zu tun.
Ausprobieren können das alle Interessierten vom 27.-29.11. an unseren Tagen der offenen Tür in der A. Strenninger Gasse 1/Ecke Wiener Gasse 104 in Perchtoldsdorf.
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