Beckenbodentraining für alle Altersgruppen

Wann: 08.02.2018 ganztags Wo: Kinderhaus, Leharstr. 1, 4320 Perg auf Karte anzeigen

Bei uns im Kinderhaus Perg startet wieder ein Beckenbodentraining für Interessierte jeder Altersgruppe. Durch Geburten und Operationen, oder einfach mit dem Alter, kann die Muskulatur in ihrer Funktion schwächer werden.
Die gezielte Stärkung der Muskulatur, die die Blase stützt, ist eine ideale Trainingsmethode, um Blasenschwäche und Senkung vorzubeugen und zu verbessern. Gezielte Übungen erhöhen die Spannkraft der Muskulatur und fördern so die Stabilität des Beckens. Das Training ist einfach und deshalb überall durchzuführen.

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