Beckenbodenkräftigung

Bei uns im Kinderhaus Perg startet wieder ein Beckenbodentraining für Interessierte jeder Altersgruppe. Durch Geburten und Operationen, oder einfach mit dem Alter, kann die Muskulatur in ihrer Funktion schwächer werden. Die gezielte Stärkung der Muskulatur, die die Blase stützt, ist eine ideale Trainingsmethode, um Blasenschwäche und Senkung vorzubeugen und zu verbessern. Gezielte Übungen erhöhen die Spannkraft der Muskulatur und fördern so die Stabilität des Beckens. Das Training ist einfach...

Am 5. Okt. um 19 Uhr startet wieder ein Beckenbodenkurs. Beckenbodentraining ist geeignet für jedes Alter und dient zur Stärkung der Blasenmuskulatur. Es ist somit die ideale Vorbeugung gegen Blasenschwäche, was gerade nach einer Operation, einer Geburt oder einfach mit dem Alter zum Problem werden kann. Die Physiotherapeutin Katharina Raab zeigt effektive Übungen, die einfach und deshalb überall anwendbar sind. Anmeldung unter 0699 / 81722484 Wann: 09.11.2017 19:00:00 Wo: Kinderhaus,...

Am Dienstag, dem 7. Jänner startet im Kindergarten Silz oder in der Hebammenordination Haiming ein Rückbildungsgymnastik-Kurs und Beckenbodenkräftigung mit Yogy-Elementen ab vier Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt acht Wochen). Beginn: 18 Uhr. Kursdauer: acht Abende. Anmeldung bei: Hebamme Sonja Strobl, Tel. 0699-12608669 oder stroblsonja@aon.at. Wann: 07.01.2014 18:00:00 bis 07.01.2014, 19:00:00 Wo: Hebammenordination, Alte Bundesstraße 2d, 6425 Haiming auf Karte anzeigen

Rückbildungsgymnastik und Beckenbodenkräftigung mit Yoga-Elementen ab vier Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt acht Wochen) findet ab Dienstag, dem 29. Oktober, im Kindergarten Silz in der Zeit von 18 bis 19 Uhr statt. Kursdauer: acht Abende. Anmeldung: Hebamme Sonja Strobl, Tel. 0699-12608669 oder E-Mail: stroblsonja@aon.at. Wann: 29.10.2013 18:00:00 Wo: kindergarten, Doktor-Decristoforo-straße 13, 6424 Silz auf Karte anzeigen

Rückbildungsgymnastik und Beckenbodenkräftigung ab vier Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt acht Wochen) beginnt am Dienstag, dem 21. Mai (18-19 Uhr) im Kindergarten Silz. Kursdauer: acht Abende. Anmeldung bei Hebamme Sonja Strobl, Tel. 0699-12608669 oder stroblsonja@aon.at. Wann: 21.05.2013 18:00:00 bis 21.05.2013, 19:00:00 Wo: kindergarten, Doktor-Decristoforo-straße 13, 6424 Silz auf Karte anzeigen

Rückbildungsgymnastik und Beckenbodenkräftigung ab vier Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt acht Wochen) findet ab Dienstag, dem 3. September, im Kindergarten Silz oder in der Hebammenordination Haiming in der Zeit von 18 bis 19 Uhr statt. Kursdauer: acht Abende. Anmeldung: Hebamme Sonja Strobl, Tel. 0699-12608669 oder E-Mail: stroblsonja@aon.at. Wann: 03.09.2013 18:00:00 Wo: kindergarten, Doktor-Decristoforo-straße 13, 6424 Silz auf Karte anzeigen

Am Dienstag, dem 15. Jänner startet im Kindergarten Silz/Hebammenordination Haiming ein Rückbildungsgymnastik-Kurs und Beckenbodenkräftigung ab vier Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt acht Wochen). Beginn: 18 Uhr. Kursdauer: acht Abende. Anmeldung bei: Hebamme Sonja Strobl, Tel. 0699-12608669 oder stroblsonja@aon.at. Wann: 15.01.2013 18:00:00 bis 15.01.2013, 19:00:00 Wo: Hebammenordination, Alte Bundesstraße 2d, 6425 Haiming auf Karte anzeigen

Rückbildungsgymnastik und Beckenbodenkräftigung Ab 4 Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt 8 Wochen) findet ab Dienstag, dem 11. September, von 18.00 bis 19.00 Uhr, im Kindergarten in Silz statt. Dauer: acht Abende. Anmeldung beim Hebamme Sonja Strobl, Tel. 0699-12608669 oder E-Mail: stroblsonja@aon.at. Wann: 11.09.2012 18:00:00 Wo: kindergarten, Doktor-Decristoforo-straße 13, 6424 Silz auf Karte anzeigen