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Beiträge zum Thema abnehmen

Diät, wie geht's nach der 9. Woche.

Nach der 9. Woche: Die Kilos purzeln munter weiter

Nach einer weiteren unangenehmen Woche mit Zahnfleischproblemen kann ich dennoch einen persönlichen Erfolg vermelden. Obwohl ich deswegen auf meine Äpfel und alle Milchprodukte verzichten musste, hat es mit einer weiteren Gewichtsreduktion geklappt. Ich stehe nach der neunten Woche mit Easylife bei einem Gewichtsverlust von 14 kg. Die Not machte mich zuletzt immer erfinderischer. So habe ich vier Mal in der Woche Gemüsesuppe gegessen: Ein Mal mit Curry-Geschmack, danach die scharfe Variante mit...

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Mein Gewichtsverlust nach fünf Wochen.

Woche 5: Abnehmen mit Easylife

Mit Stolz darf ich verkünden, dass mein Gewichtsverlust nach der fünften Woche erstmals im zweistelligen Bereich angesiedelt ist. Nachdem ich in Woche fünf weitere 2,2 kg verloren habe, beträgt der momentane Geamtgewichtsverlust 11 kg. Langsam gewöhne ich mich an verschiedene Einschränkungen und auch an die regelmäßige Flüssigkeitszufuhr (2,5-3l Wasser täglich). Natürlich waren auch in dieser Woche wieder eine Vielzahl an Verlockungen da, jedoch das Teufelchen auf meiner Schulter hatte keine...

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Die ersten zwei Wochen sind geschafft.

Zwei Wochen sind schon geschafft!

Nun sind es genau zwei Wochen seit Beginn meiner Diät-Therapie bei Easylife in Graz. Ich fühle mich sehr wohl dabei und es macht mir großen Spaß. Aber es ist alles andere als einfach, den vielen kulinarischen Versuchungen des Alltags komplett zu widerstehen. Da duftet es nach einem kräftigen Wienerschnitzel, dort schleckt jemand genüsslich ein Eis - und ich „freue“ mich daneben schon irrsinnig auf mein Naturjoghurt, meinen Apfel, oder meinen fettfrei zubereiteten Fisch! Aber so tragisch wie es...

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