Beachcruiser Bike und Gratistraining

MS Selfdefence ist der Club für Selbstverteidigung, Kampfsport und Fitness in Osttirol. Angeboten werden sehr leicht erlernbare Techniken zur Selbstverteidigung. Genützt werden einzelne Elemente aus verschiedenen asiatischen Kampftechniken. Das Programm ist ideal für den sportlichen Ausgleich von Kindern, Erwachsenen und Senioren. Trainiert wird Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit in einer lockeren und angenehmen Atmosphäre. Nützen Sie ihre Chance und gewinnen Sie mit den...