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UNSER SALZ- GOTT ERHALTS- Allerdings ist es für Herz und Nieren besser man reduziert es!
Ich hab es selbst nicht geglaubt, was ein erhöhter Salzkonsum ausmacht, aber ich habe es getestet. Der Körper braucht nicht mehr als 2-3g Salz am Tag! Da mein Blutdruck in der letzten Zeit leicht erhöht war (war ich natürlich auch brav beim Blutabnehmen und Arterien Ultraschall) und mir wurde geraten den Salzkonsum einzuschränken. Also nix mehr mit Chips zum Fernsehen sondern stattdessen ungesalzene Nüsse, egal ob Haselnüsse oder Erdnüsse usw. Denn so ganz ohne was zum Knabbern macht das...
