Ernährungsvortrag

Das farbenintensive Herbstgemüse zeigt sich in vielen verschiedenen Sorten. Er schaut nicht nur als Dekoration gut aus, sondern ist auch ein wahrer Schlankmacher. Weltweit gibt es über 800 verschiedene Kürbisarten, darunter in etwa 200 essbare Sorten. Kürbisfleisch ist botanisch gesehen eine Beerenfrucht und besteht zu 80 bis 95 % aus Wasser. Entsprechend liefert es durchschnittlich nur 25 Kalorien pro 100 Gramm. Da der Kürbis sehr ballaststoffreich ist, sättigt er gut und hat eine...

Helga Paar besiegte ihre Krankheit auf natürlichem Weg. Heute gibt sie ihr Wissen weiter. Helga Paars Geschichte klingt wie ein Wunder. Als sie 25 Jahre alt war, wurde bei ihr eine unheilbare rheumatische Krankheit diagnostiziert. Die Prognose der Ärzte: Mit 40 Jahren würde sie im Rollstuhl sitzen. Sie ging von einem Arzt zum anderen, doch keiner konnte ihr helfen. Deshalb fing Paar an, sich mit Naturheilkunde auseinanderzusetzen. Sie las rund 2.000 Bücher, änderte Lebensstil und Ernährung und...

Wir sind Patricia Valehrach, Mentalcoach, Julia Schürz, Dipl. Ernährungscoach & Markus Jagoditsch, Athletiktrainer, Gründer und Sprecher von GESUND statt RUND – 2 tägiger Abnehm-Workshop. Immer mehr Menschen möchten auf eine gesunde Weise abnehmen. Doch wie sich meistens rausstellt ist es gar nicht so einfach. Viele Faktoren wie zum Beispiel Mentale Stärke, Motivation, Durchhaltevermögen, richtige Ernährungsweise und Bewegung spielen eine entscheidende Rolle, um sein lang ersehntes Ziel zu...

Feinstofflich betrachtet sind wir von einer unsichtbaren Hülle umgeben und durchdrungen - sie wird auch Feinstoffkörper genannt. Die Nahrung ist ebenfalls von einer feinstofflichen Hülle umgeben.Bis das Brötchen auf dem Teller liegt, hat es viel erlebt! Wir sprechen von feinstofflicher Biographie. Denn wie Gerüche in der Kleidung hängen bleiben können, haften sich Emotionen und Ereignisse dem Brötchen - während seiner Entstehung und Transportwegen - feinstofflich an. Diese Belastungen geraten...

Ob wir uns nach dem Essen erfrischt und gestärkt, oder müde fühlen, hängt nicht nur von Kalorien und Vitaminen ab, von konventionellem oder Bio-Anbau, sondern auch von der feinstofflichen Qualität der Nahrung. Im Vortrag am 13. Februar um 19 Uhr in der Villa Wertheimstein erfahren Sie, welche Auswirkungen es haben kann, wenn wir mit dem Essen feinstoffliche Belastungen zu uns nehmen. Welche Nahrung stärkt uns wirklich? Referentin: Beate Gerber Eintritt frei, Anmeldung erbeten unter 0664 734 191...