Fight Club

Beiträge zum Thema Fight Club

Selbstverteidigungskurs für Mädels und Frauen

Unter dem Motto „Lerne dich zu verteidigen!“ veranstalten die SPÖ Frauen der Stadt Braunau einen Selbstverteidigungskurs speziell für Mädchen und Frauen. Professionell geschulte Trainerinnen zeigen die wichtigsten Verteidigungstechniken, um sich im Ernstfall schnell, effektiv und ohne viel Kraftaufwand körperlich wehren zu können. „girls only Selbstverteidigungskurs“ Samstag, 28. Oktober Turnsaal NMS Ranshofen, 11 bis 15 Uhr Teilnahmekosten: 12 bis 18 Jahre: 10 Euro; Erwachsene 15 Euro...

OÖ
Braunau
Lisa Penz

Komm zum "Fight Club"!

RANSHOFEN. Das Frauenstadtkomitee Braunau veranstaltet einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab zwölf Jahren. Beim "girls only"-Selbstverteidigungskurs zeigen professionell geschulte Trainerinnen die wichtigsten Verteidigungstechniken. Mädchen lernen sich im Ernstfall schnell, effektiv und ohne viel Kraftaufwand körperlich zu wehren. Außerdem wird erklärt, wie man einer Gefahren- oder Konfliktsituation verbal und mittels Körpersprache aus dem Weg gehen kann. Der "Fight Club" für...

OÖ
Braunau
Barbara Ebner

„Jeder Muskel wird gefordert“

Vollkontaktkampfsport mit und ohne Boxhandschuhe: In Eggelsberg trainiert ein noch junger Verein MMA, K1 und Thai-Kickboxing. EGGELSBERG (höll). Mixed Martial Art (MMA) ist eine moderne Art des Vollkontaktsports, bei dem Schlag- und Tritttechniken, aber auch Bodenkampftechniken eingesetzt werden. K1 ist eine Variante des Kickboxens, ebenso wie das Thai-Kickboxing: „Wir unterrichten alle drei Kampfsportarten seit etwa einem Jahr in Eggelsberg. Dabei arbeiten wir eng mit dem PSV-Fightclub aus...