Handballerinnen in Top-Form nach Aqua Fitness
Unter diesem Motto wurden in der Vorbereitung der Mädels der GKL Waldviertel - Frauenhandball Krems/Langenlois zusätzliche „Wassertrainingseinheiten“ angeboten. Auf freiwilliger Basis trafen sie die Mädels der U13, der U16 und die Damen der Frauenliga zur gemeinsamen "Aqua Fitness" unter der Leitung unserer Kräftigungs- und Stabilitätskoordinatorin Agnes Tremmel mit Unterstützung unseres U16 Trainers Gerold Leopold im Freibad Schönberg. Die Idee dahinter war ein schonendes, effektives...