Geburtsvorbereitungskurs im EKiZ "Hand in Hand"
Alles über Schwangerschaft, Geburt, Beckenboden, Wochenbett, Stillen, Säuglingspflege und die erste Zeit mit einem Neugeborenen. Durch Entspannungs-, Atem- und Körperwahrnehmungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt, um selbstbewusster und selbstbestimmter in Gelassenheit der Geburt entgegensehen zu können. Die Möglichkeit ein Tragetuch schon in der Schwangerschaft zu probieren um damit den Babybauch in der späteren Schwangerschaft zu entlasten, wichtiges zum Thema Ernährung...