Maria Leibetseder

Beiträge zum Thema Maria Leibetseder

Belastende Dinge aufzuschreiben, kann helfen besser zu schlafen. | Foto: Foto: Fotolia/Dan Race

LKH Rohrbach
Was tun gegen Schlaflosigkeit?

Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Bis zu 50 Prozent der Bevölkerung leidet gelegentlich unter Schlafstörungen, welche längerfristig zu Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, zu Depressionen oder zu eingeschränkter Leistungsfähigkeit führen können. ROHRBACH-BERG. Die Gefahr für Arbeitsunfälle nimmt deutlich zu. Von den mehr als 100 Schlafstörungen beschreibt Maria Leibetseder, Klinische Psychologin am Klinikum Rohrbach, die häufigsten: Insomnien (Probleme beim...

OÖ
Rohrbach
Sarah Schütz

Der Übergang von Verstimmung zu einer Depression kann oft schleichend passieren. | Foto: fotolia/compte

Depression – die verborgene Volkskrankheit

BEZIRK. Der 1. Oktober steht jährlich im Zeichen der Depression. Eine Krankheit, an der rund 400.000 Menschen in Österreich leiden – und ein Begriff, der mittlerweile leider überaus leichtfertig verwendet wird. Nahezu jeder Mensch leidet ab und zu an einer gedrückten Stimmung. Der Übergang von einer zeitweiligen depressiven Verstimmung hin zu einer tatsächlichen Depression ist dabei oft fließend. „Sowie ein traumatisches Lebensereignis nicht unbedingt Ursache für die Entstehung einer Depression...

OÖ
Rohrbach
Karin Bayr

Bei der Behandlung von Einsamkeit geht es darum, die Einstellung zu sich selbst zu verändern. | Foto: Foto: fotolia/somenski

Ruhige Zeit ist für Einsame besonders belastend

BEZIRK. Advent- und Weihnachtszeit – eine Zeit der Ruhe und Stille, kann für einsame Menschen besonders belastend sein. Die Schnelllebigkeit der Gesellschaft, die zunehmende Anonymität sowie die Zunahme von Singlehaushalten begünstigen das Phänomen ungewollter Einsamkeit. Auch 200 oder mehr „Freunde“ in den sozialen Netzwerken wie Facebook können vor Einsamkeit nicht schützen. Dabei lässt sich Einsamkeit nicht gänzlich aus dem Leben verbannen, da es im Leben jedes einzelnen immer wieder Momente...