Fit auch im Winter
Die Tage werden kürzer und das Wetter lädt nicht gerade zu sportlichen Aktivitäten im Freien ein. Gerade in der kalten Jahreszeit ist es aber wichtig, sich sportlich zu betätigen. Ein Körper der fit ist, ist auch weniger anfällig gegenüber Krankheiten! Und spätestens im Schiurlaub merkt man, dass Kondition den Schigenuss noch deutlich steigert. Der Turnverein Liesing bietet für die Altersgruppe 40+ in der vereinseigenen Tunhalle jeden Donnerstag von 20:00 bis 21:00 ein Vitalkörper-Training an....