„Gut schlafen, erholt arbeiten“: Infoabend am Di. 3. März in Telfs
TELFS. Stress oder private bzw. berufliche Konflikte können Gründe für Schlafstörungen sein. Wenn die erholsame Nachtruhe aber dauerhaft ausbleibt, kann das Ihre Leistungsfähigkeit massiv beeinträchtigen. Holen Sie sich beim AK Infoabend Tipps für einen gesunden Schlaf. Baldrian, Lavendel, Arnika: Mit Kräutern schlafen Sie leichter ein und wachen entspannter auf – ob als Pulswickel, Tee oder Fußbad. DGKS und Kräuterfachberaterin Brigitte Staffner gibt Tipps, wie eine gute Nachtruhe mit...