schlank

Beiträge zum Thema schlank

Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Petra Bracht – "Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund"
Alltagstauglich und ohne Jojo-Effekt

Jeder, der abnehmen will, sucht eine Möglichkeit, dies ohne den berüchtigten Jojo-Effekt zu schaffen. Diese Diät benötigt keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und kann jederzeit gestartet werden. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Im Buch steckt ein konkretes 14-Tage-Programm und Rezepte, die auch das Immunsystem stärken und Krankheiten sowie Beschwerden lindern. Gräfe & Unzer Verlag, 144 Seiten, 15,50 € ISBN 978-3-8338-7417-8

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Anzeige

ABNEHMEN - Hypnose Seminar

Sie wollen wieder in Ihre alten Jeans passen? Stressfrei Abnehmen - Ihr Idealgewicht erreichen? Dieses Hypnose-Seminar dauert nur 4 Stunden! 4 Stunden die Ihre Essgewohnheiten, Ihr Bewegungsverhalten und Ihr Aussehen verändern sollen. Wir ziehen in diesem Seminar alle Register, damit Sie - ohne zu hungern, ohne Kalorien zu zählen - einfach Abnehmen, und die überschüssigen Kilos dauerhaft loslassen können. Alle Informationen dazu finden Sie hier auf unserer Webseite. www.healingwords.at

  • Wiener Neustadt
  • Healing Words - Wiener Neustadt
Wer etwa zu Fuß einkaufen geht, kann Bewegung mühelos in den Alltag einbauen. | Foto: Foto: djile

Abnehmen ohne Diät

Wie die Umstellung zu einem "leichteren" Lebensstil leichter fällt Der Begriff „Diät“ bedeutet im ursprünglichen Wortsinn Lebensführung bzw. Lebensweise. Ein gesunder Lebensstil ist daher nicht zwangsweise mit Verboten verbunden. Schon mit einfachen Mitteln lebt man „leichter“. Dazu zählt viel Obst und Gemüse zu essen, Alkohol wenn möglich zu vermeiden und auch den Salzkonsum einzuschränken. Schlaf hat Auswirkungen auf das Gewicht Ausreichend Schlaf wirkt ebenso unterstützend wie eine positive...

  • Carmen Hiertz
3

smoveySPONTAN

jeden Dienstag in 2602 Neurisshof aktives Bewegungstraining für jede Altersgruppe bei Schönwetter beim Kindergarten in der Kasernenstraße; alternativ bei Schlechtwetter findet die Veranstaltung InDoor im Kollersaal statt smovey Teilnahme beim 1. Termin ist GRATIS! smoveyRINGE werden zur Verfügung gestellt mitzubringen: bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk, Wasserflasche, Handtuch Anmeldung erforderlich Tel. 0676/399 1584 smoveyINSTRUCTOR Conny Inpenia Bieder AUT ID 00516 Wann: 29.12.2015 19:00:00...

  • Steinfeld
  • Conny Inpenia Bieder

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.