Selbstverteidigung Frauen

Diese App "Selbstverteidigung Frauen" soll Ihnen helfen, gefährliche Situationen zu erkennen und ihnen aus dem Weg zu gehen und Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie sich auf einfache Weise durch Eigenschutz, mit vorausschauenden Verhaltensweisen und leicht verständlichen Techniken, in bedrohlichen Situationen helfen und schützen können. Inhalte der App Basics: Allgemein, Körper, Vorbeugen, Gesetz Massnahmen: Grundtechniken, Vitalpunkte, Angriff zum Hals, Kicks, Waffen des Alltags und Videos aller...