Fit und gesund mit Smovey ins Frühjahr
KATSDORF. Fit und gesund mit Smovey ins Frühjahr. Diesen Workshop können Interessierte ab 1. Februar im OÖ Familienbundzentrum Katsdorf besuchen. SMOVEY = Swing - Move and Smile ist für jeden geeignet, egal welches Alter, welcher konditionelle Fitnesszustand. Beim Training mit SMOVEY wird 97% der gesamten Muskulatur aktiviert, die Koordination (linke-rechte Gehirnhälfte) gefördert, das Gleichgewicht verbessert (Sturzprophylaxe), das Bindegewebe gestrafft sowie das Immunsystem gestärkt und...