Sport im Alter

Beiträge zum Thema Sport im Alter

Tennislegende Johann Futterknecht – im Bild mit Landesrätin Christiane Teschl-Hofmeister und Bundesrätin Sandra Kern unterstützt die sinnvolle Aktion | Foto: NÖAAB

Bezirk Krems sucht sportliche Senioren

Teschl-Hofmeister/Kern: „Wettbewerb bittet vor den Vorhang“ BEZIRK KREMS. Um Seniorinnen und Senioren aus Niederösterreich, die außergewöhnliche sportliche Leistungen erbringen, vor den Vorhang zu bitten, wird heuer unter dem Ehrenschutz von Landesrätin Christiane Teschl-Hofmeister der Wettbewerb „Seniorensport - Master of the Year“ bereits zum dritten Mal gestartet. „Über 22.000 Personen im Bezirk Krems sind älter als 60 Jahre. Ich möchte alle aktiven und sportbegeisterten älteren Personen...

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  • Doris Necker
Wir überprüfen die bekanntesten Mythen der Medizin. | Foto: pix4U / Fotolia
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Mythen der Medizin: Für Sport bin ich zu alt

"Im hohen Alter bringt es ja gar nichts mehr mit dem Sport anzufangen" hört man regelmäßig. Aber ist an diesem Mythos auch was dran? Am weit verbreiteten Mythos, dass man zu alt sein kann, um Sport zu machen, ist schlichtweg gar nichts dran. Ganz im Gegenteil! Regelmäßige Bewegung ist der beste Weg, um auch im höheren Alter noch körperlich fit zu sein. Bevor man mit dem Training beginnt, zahlt sich aber eine gründliche ärztliche Untersuchung aus. So ist es leichter, eine geeignete Sportart zu...

  • Michael Leitner

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