Selbstverteidigungskurs in Grieskirchen
Am 15. sowie am 22. Februar findet von 18 bis 21 Uhr im Bezirksalten- und Plegeheim Grieskirchen wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen statt. Von dem professionellen Trainerteam ua. aus dem Exekutivbereich, werden sowohl rechtliche Grundlagen, leicht und schnell erlernbare Arm- und Beintechniken, Bodentechniken, Grappling, Befreiungstechniken, Szenarientraining sowie Kampfsportzirkel vorgetragen. Veranstalter ist der SVI - Selbstverteidigung Innviertel. Nähere Infos und...