2
Ernährungstrainerin im Gespräch
Wärme von innen
Ernährungstrainerin Anna Nicklaus erzählt uns, wie Sie sich in den kalten Monaten durch die „richtigen“ Lebensmittel aufwärmen können. GMÜND. In der kälteren Jahreszeit können wir unseren Körper von innen mit wärmenden Getränken und Speisen stärken und vor den kalten Temperaturen schützen. Suppen, Eintopfgerichte, Kompotts oder ein warmes Frühstück wie Porridge wärmen von innen und versorgen unseren Körper mit wertvollen Nährstoffen, die das Immunsystem unterstützen. „Die Natur schenkt uns zu...