Zirkeltraining

Beiträge zum Thema Zirkeltraining

Schuften & Schwitzen für echte Kerl-Innen - offene Trainingsgruppe

NEU: Ab 8. Jänner 2018 jeden Montag 20:00 Turnsaal BG Keimgasse 3 Schuften & Schwitzen für echte Kerl-Innen – offene Trainingsgruppe selbständiges trainieren im Kraft-Ausdauer-Zirkel eigene Ideen und Anregungen willkommen PREISE: 10 er Block € 50 Einzelstunde € 7,- Infos & Anmeldung: 0660 480 15 99 Wann: 25.06.2018 20:00:00 Wo: Turnsaal, Franz-Keim-Gasse 3, 2340 Mödling auf Karte anzeigen

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  • Mödling
  • Yolanda Espinoza

Fitnesstrend 2013: Mit Zirkeltraining zur Traumfigur

Das in die Jahre gekommene Zirkeltraining hat eine Verjüngungskur erfahren und bringt mittlerweile Sportfreudige aller Altersstufen und Fitness-Level zum Schwitzen. Die Imagesanierung sollte nicht wundern, denn Zirkeltraining ist gewissermaßen der Alleskönner unter den Trainingsmethoden. Vor mehr als 50 Jahren von zwei Sportwissenschaftlern entwickelt, verbessert es gleichzeitig die Lungen- und Herzleistung, steigert Kraft, Beweglichkeit und Kondition und bringt den Stoffwechsel in Wallungen....

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  • Lena Graf

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