Fit in Währing
Die Gersthofer "Bewegte Apotheke" geht in Verlängerung
Die "Bewegten Apotheken" bieten ein regelmäßiges Nordic-Walking-Programm in Gemeinschaft. Das erste Jahr war in Währing ein voller Erfolg - daher geht das kostenlose Programm in die Verlängerung.
WIEN/WÄHRING. Nach dem Pilotjahr der "Bewegten Apotheke" im 18. Bezirk zieht man bei der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) eine äußerst positive Bilanz. "Nordic Walking ist die perfekte Sportart, um fit zu werden oder zu bleiben und an der frischen Luft Gemeinschaft zu erleben“, erklärt WiG-Chef Dennis Beck.
Aktive Menschen treffen sich fast jeden Montag bei der Gersthofer Apotheke. Mit Walking-Stecken, guter Laune und einer ordentlichen Portion Motivation macht man sich auf in die Grünanlagen des Bezirks. Die Strecken sind immer unterschiedlich. So geht es etwa schon mal nach Pötzleinsdorf, ein anderes Mal in den Türkenschanzpark. Begleitet werden die fleißigen Sportler von einem professionellen Trainer. So ist das montägliche Training auch für Neueinsteiger geeignet.
Viele Termine
Damit man noch einfacher mitmachen kann, braucht es keine Voranmeldung fürs Sporteln. Außerdem werden Nordic-Walking-Stecken in der Apotheke kostenlos verliehen. Die nächsten Termine sind:
- 13., 20. und 27. März
- 3., 17. und 24. April
- 8. und 22. Mai
- 5. und 19. Juni
Neben Geselligkeit und Zeitvertreib fördert das Programm die Gesundheit, weshalb die Apothekerkammer das WiG-Projekt unterstützt. "Schon eine Stunde Gehen pro Woche leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und kann Krankheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Beschwerden nachweislich verringern", so Susanne Ergott-Badawi, Vizepräsidentin der Apothekerkammer Wien.
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