Währing - Gesundheit

(skl). Jeder Hundertste leidet an der psychischen Krankheit Schizophrenie (Störungen des Gehirns mit Wahnvorstellungen, Halluzinationen und Denkstörungen). In der aktuellen Studie eines internationalen Konsortium (135 Institutionen, 50.000 Untersuchungs-Teilnehmer) wurden neue Regionen des menschlichen Genoms identifiziert, die mit der Erkrankung zusammenhängen.

(skl). Dass Tanz – ob aus reiner Lust an der Bewegung oder mit therapeutischem Hintergrund – gesundheitsfördernd und an keine Alterslimits gebunden ist, beweist eine Studie der englischen Surrey Universität. 40 Freiwillige zwischen 70 und 90 Jahren nahmen drei Jahre lang regelmäßig an einem Tanztraining teil. Schon nach wenigen Monaten konnten die Wissenschafter einen deutlichen Anstieg der Geschicklichkeit und Mobilität feststellen. Am auffälligsten waren allerdings die positiven psychischen...

(skl). 1. Stress ist als solcher nicht fühlbar. Was wir erleben, sind bereits die Auswirkungen von Stress wie Angst oder hoher Blutdruck. 2. Stress ist ein Prozess, den man wieder rückgängig machen kann. Je länger aber die Einwirkung von Stressfaktoren dauert, desto länger braucht es, um eine Linderung der Symptome zu erreichen. 3. Stress beruht immer auf einer Wechselwirkung zwischen den Umweltbedingungen und den persönlichen Fähigkeiten, mit diesen umzugehen.

(skl). Beim ersten Frösteln oder Niesen sowie bei kalten Füßen ist ansteigendes Fußbad eine bewährte Methode, um Krankheitskeimen den Garaus zu machen. Man bringt die Abwehrkräfte auf Hochtouren und durchblutet die Schleimhäute, welche die erste Barriere gegen das Eindringen der Viren und Bakterien sind. Und so wird es gemacht: Stellen Sie Ihre Füße in eine Wanne mit körperwarmem Wasser von 35 bis 36 Grad Celsius. Dann langsam und schubweise warmes Wasser nachgießen, bis 40 Grad Celsius...

Österreichweit droht Personalmangel: Zwei von drei Ärzten wollen nicht im Krankenhaus arbeiten. (skl). Das Durchschnittsalter der heimischen Spitals-ärzte steigt immer mehr an: Mehr als die Hälfte ist über 40 Jahre und älter, in manchen Krankenhäusern fehlt sogar bereits der medizinische Nachwuchs. Pensionswelle steht bevor Wachsende Belastungen, fehlende Karrieremöglichkeiten und der Mangel an flexiblen Arbeitszeitmodellen mindert die Motivation, dauerhaft im Spitalsbetrieb zu verbleiben, so...

Was alles zu beachten ist, damit man jetzt ausreichend mit den wichtigen Nährstoffen versorgt ist. (skl). Die Supermarkt-Regale sind voll, viele Obst- und Gemüsesorten gibt es bei uns auch im Herbst und Winter zu kaufen. Doch Ware aus Übersee wird meist unreif geerntet, damit sie den Transport heil übersteht. Das wirkt sich oft nicht nur negativ auf das Aroma aus, sondern auch auf den Vitamingehalt. Einfache Maßnahmen beim Einkaufen, Lagern und Zubereiten können die individuelle Vitaminbilanz...

Selbst wenn Sie der zufriedenste Brillenträger sind – manchmal wären Sie sicher auch gerne mal ohne, oder? Mit Kontaktlinsen unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit klar und haben dabei den Kopf frei. Daher entscheiden sich auch immer mehr Menschen für Kontaktlinsen. Mit Kontaktlinsen zeigt sich Ihr Gesicht so, wie es ist – natürlich und unmittelbar. Sie sehen nicht nur gut aus, sondern fühlen sich frei und selbstbewusst. Lassen Sie einfach Ihre Augen sprechen. Also auch wenn Sie noch nie...

Katzen haben, so sagt man, sieben Leben. Beweise dafür sucht man allerdings vergebens. Ein besonders langes Leben hat nachweisbar Katze Bianca: Beeindruckende 27 Jahre hat sie bereits auf ihrem schwarzen Buckel. „Etwas langsamer als früher ist sie und ihre Zähne hat sie verloren“, erzählt ihr Frauchen Michelle Slavik, aber laut Tierärztin Dr. Gabriele Steppan ist die betagte Mieze noch pumperlgesund. Bianca wurde 1987 aus dem Wiener Tierschutzhaus geholt und lebt seither glücklich und...

(skl). Etwa jede vierte Frau ab dem 30. Lebensjahr ist betroffen. Doch keine Angst, wenn der Arzt ein Muskelgeschwulst (Myom) in der Gebärmutter feststellt. In den meisten Fällen wird die Gesundheit nicht beeinträchtigt. Auch bilden sich viele von allein wieder zurück. Myome entstehen meist hormonbedingt und werden vor allem durch Östrogen stimuliert. Daher bleiben Mädchen vor der Geschlechtsreife und Frauen nach der Menopause eher verschont. Aufgrund der erhöhten Hormonschwankungen entstehen...

(skl). Die „Wunderknolle“ senkt einen erhöhten Blutfettspiegel um 15 bis 20 Prozent, so jüngste Untersuchungen. Das betrifft sowohl Cholesterin als auch Triglyzeride. Knoblauch enthält außerdem natüliche Antioxidanzien (Flavonoide, Vitamin C, E, Betakarotin, Selen), die freien Radikalen entgegenwirken und die Ablagerung von Cholesterol in die Gefäßendothelzellen hemmen – das macht ihn wirksam gegen Arteriosklerose. Die Gefäße von Knoblauchfans bleiben somit elastischer und verkalken...

(skl). Holunderbeeren enthalten die Abwehrvitamine A und C, den Farbstoff Anthocyan für den Zellschutz sowie Eiweißstoffe, die Erkältungs- und Grippeviren lahm legen. Holunderbeersaft am besten mit einem Schuss Öl trinken, um die Aufnahme des fettlöslichen Vitamin A zu fördern. Tipp: Auch Holunderblüten (als Tee zubereitet) sind bei Erkältungskrankheiten empfehlenswert.

(skl). Forscher sagen eine wesentlich höhere Lebenserwartung voraus. So soll jeder zweite Neugeborene seinen 100. Geburtstag erleben. Heute liegt die durchschnittliche Lebenserwartung von Frauen bereits bei 83 Jahren (Männer: 78). Sie steigt pro Jahrzehnt um zweieinhalb Jahre. Aktuelle Studien an Hundertjährigen zeigen, dass bestimmte Genvarianten in einer speziellen Kombination zu Langlebigkeit führen können. Allerdings seien auch Umweltfaktoren und vor allem ein gesunder Lebensstil...

Wie viel Schlaf braucht der Mensch – und wodurch zeichnet sich eine erholsame Nachtruhe aus? (skl). Wachsein ist in. Schließlich versuchen wir angesichts der neuen „Droge Arbeitwelt“ immer mehr in immer kürzerer Zeit zu leisten. So halten viele Menschen das eigene Schlafpensum so gering wie möglich. Schlafforscher allerdings warnen davor, die chronobiologischen Gesetzmäßigkeiten zu unterschätzen. Und betonen: Ein guter Schlaf fördert die Gesundheit, zu kurze Nachtruhe macht langfristig krank....

(skl). Infektionskrankheiten durch Pilze, Viren, Bakterien und Parasiten stellen weltweit die Haupttodesursache dar. Ein paar Dutzend schädliche Pilzarten fordern jährlich mehr als 1,5 Millionen Menschenleben. Vor allem Personen mit einem stark geschwächten Immunsystem sind für Infektionen mit Sprosspilzen der Candida-Spezies besonders anfällig. Das Problem: Medikamente sind teuer, und Pilze entwickeln zunehmend Resistenzen. Nun ist es einer Forschungsgruppe der Max F. Perutz Laboratories der...

Auch dieses Jahr veranstaltet die Wiener Landesinnung der Lebensmittelgewerbe im Rahmen des Franziskus-Kirtags ein attraktives Gewinnspiel für die Leser der bz-Wiener Bezirkszeitung. Am 7. September fand der Franziskus-Kirtag im Wiener Franziskanerkloster statt. Sämtliche Einnahmen des Kirtags spendeten die Wiener Lebensmittelgewerbe an den Franziskanerorden, um die tägliche Versorgung von Bedürftigen in der klostereigenen Armenküche zu unterstützen. Zu gewinnen gibt es: • 1x2 Karten für den...

LOLA BELLT - Lola über ihr Hundeleben mit bz-Tierredakteurin Hedi Breit Frauli hat gesagt, dass der Berg wufft. Drum haben wir meinen Freund Luigi und sein Frauli abgeholt und sind jahrelang im Auto gesessen. Das war fad, hat sich aber ausgezahlt, weil wir direkt ins Paradies gefahren sind. Dort gab’s Berge und Wiesen und Hasen und Ziegen und Ponys und Kühe und Schafe und ganz viele andere Hunde. Im Hotel hab ich ein riesengroßes Betterl und ganz viele Proviant-Kekse bekommen. Genau so...

Mit einem rauschendem Fest und 88.6-DJ wurde die Anlage eröffnet. (kp). Glückliche Gesichter wohin man auch sah: Bei der Eröffnung der neuen Skate-Plaza freuten sich Jung und alt. Der jüngste Skater war gerade mal zehn Jahre alt. Aber auch Szene-Urgestein Christian Reiter zeigte sich sehr beeindruckt. "Das Begeisterungslevel ist sehr hoch", fasste der 51-Jährige die Stimmung der Amateur-Sportler zusammen. Bahn aus einem Guss Grund war die Eröffnung der neu errichteten Skaze-Plaza gegenüber der...

(skl). Antriebslos, müde und traurig: Laut einer Studie der MedUni Wien leiden mehr als 200.000 Österreicher an einer Herbst-Winter-Depression. Hauptverdächtig ist das immer geringere Sonnenlicht, das sich auf den Hormonhaushalt auswirkt. Neben Sport und Vitamin-D-Zufuhr können auch alternative Methoden helfen, wie z.B. das "Vesseling" – eine Form der schamanischen Energiearbeit. „Schwere Energien werden im Körper aufgespürt und aufgelöst“, erklärt Practitioner Katharina Loidl. „Nach den...

(skl). Trotz zahlreicher Verbesserungen ist Gewalt an Frauen und Kindern noch immer tief in unserer Gesellschaft verwurzelt. Um das zu ändern, setzt die Kampagne GewaltFREI leben zahlreiche Projekte um, die wertvolle Präventionsarbeit leisten. Besonders hilfreich: Frauenhelpline gegen Gewalt (Tel.: 0800 222 555) – anonym, kostenlos, rund um die Uhr.

Multiple Sklerose ist nicht heilbar. Doch neue Behandlungsmethoden sollen den Krankheitsverlauf verlangsamen. Bereits mehr als 600.000 Europäer und 2,8 Millionen Menschen weltweit leiden an der entzündlichen, degenerativen, fortschreitenden Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose (MS). Im jungen Erwachsenenalter ist MS die häufigste neurologische Erkrankung die zu fortschreitender Behinderung führt. Dass die Zahl der Betroffenen zunimmt, sei laut Medizinern nicht zuletzt auf verbesserte...

Was wir unseren Kindern zu Essen geben, prägt ihr Essverhalten ein Leben lang. Welche Nährstoffe auf den Speiseplan gehören. (skl). Gewusst wie, kann man nicht nur der häufigen Fixierung auf Fast-Food entgehen, sondern den Kids auch gesundes Essen richtig schmackhaft machen. Denn was und wie in jungen Jahren gegessen wird, wirkt bis ins hohe Alter hinein, so die neuesten Erkenntnisse der Ernährungswissenschafter. Kinder überzeugen Im Grunde gibt es fünf Nahrungsmittel-Gruppen, die zu einer...

(skl). Computerspiele, Übergewicht durch falsche Ernährung und viel zu wenig Bewegung sind die häufigsten Ursachen für massive Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen. Gerade in der Wachstumsphase ist es aber essenziell, den Körper richtig zu belasten, um die Entwicklung positiv zu beeinflussen. Tipp: Dr.-Nuhr-Wirbelsäulencheck – eine präventive Untersuchung, um Verformungen zu vermeiden und Schwächen rechtzeitig zu erkennen – mit Beratung zur Wahl der richtigen Sportart fürs Kind. Mehr...

(skl). Etwa 80.000 Österreicher leiden unter einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED), Tendenz steigend. Grundsätzlich kann es jeden treffen, so der Grazer Gastroenterologe Prof. Dr. Wolfgang Petritsch: „Die Erkrankung bricht meist zwischen dem 15. und 30. Lebensjahr aus.“ Allerdings vergehen oft Jahre, bis die Diagnose Morbus Crohn (MC) oder Colitis ulcerosa (CU) – die zwei häufigsten Formen – feststeht. So gaben bei der CED-Patientenbefragung, an der über 100 Personen teilnahmen, 30...

(skl). „Das österreichische Gesundheitssystem leistet vielfach ausgezeichnete Arbeit. Bei Krankentransporten haben wir jedoch erheblichen Nachholbedarf", sagt Prof. Dr. Siegfried Binder, Experte für medizinische Unfallrettung in Innsbruck. Das von ihm initiierte Institut für Qualitätsmanagement im Patiententransport (IQPT) will diese Lücke schließen. "Viele Krankentransporte werden von Taxi-Unternehmen durchgeführt. Aus Kostengründen ist dies manchmal sinnvoll, dennoch können Komplikationen...