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Heiße Zitrone hilft bei Erkältung

  • 21. November 2013, 09:11 Uhr
Foto: Foto: chocolat01/pixelio.de

Ein Heißgetränk aus Wasser, frisch gepresstem Zitronensaft und Honig ist ein beliebtes Hausmittel bei Erkältungskrankheiten. Um den hohen Vitamin C-Gehalt der Zitrone zu erhalten, sollte nur das Wasser erhitzt werden (max. 60°C) und der Saft erst hinzugefügt werden. Tipp: 1 TL geschälten Ingwer dazugeben – stärkt zusätzlich das Immunsystem.

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