Neue App für mobiles Muskelworkout
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es keine hochtechnischen Geräte, denn das effizienteste Hilfsmittel trägt jeder bei sich: das eigene Körpergewicht. Mit der neuen App Muskelworkout zeigt Sportexperte Prof. Dr. Ingo Froböse, wie jeder im Alltag die eigene Fitness steigern kann. Die Programme mit über 100 Übungen sind für jedes Fitnessniveau geeignet (GU Verlag).
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