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smovey und Faszientraining

  • 19. September 2016, 11:07 Uhr

smovey: Aktiviert 97% der Muskulatur (Fettverbrennung), strafft das Bindegewebe, fördert den Stoffwechsel, das Lymphsystem, stärkt das Immunsystem, kräftigt das Herz- und Kreislaufsystem. Für jedes Alter!

Faszien: Unser Bindegewebe ist verklebt, daher fallen viele Übungen schwer oder gehen nicht mehr. Wir trainieren um elastischer, beweglicher zu werden und uns wohlzufühlen. Faszien sind das Gewebe des Lebens.

Faszien als Einzelstunden:
Volksschule Steinfeld, ab 12. September
Kursleiterin: Sabine Andres, Dienstag 18:00 – 18.55 Uhr (Faszien)
Beitrag je Kurs für 15 Einheiten bis Jänner 2018
ATUS-Mitglieder: € 45,--, Nicht-ATUS-Mitglieder: € 83,--

Kein Kursbetrieb an schulfreien Tagen!

Info und Anmeldung: atus-neunkirchen@gmx.at od. 0664/231 54 19

Wann: 09.01.2018 18:00:00 bis 08.05.2018, 20:55:00 Wo: Volksschule Steinfeld, 2620 Neunkirchen auf Karte anzeigen

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